Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои са хормоните на стреса?Основна причина се явява кортизолът - хормонът на стреса. Главната негова роля е да доставя още енергия на тялото в стресови моменти....
Как да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стресаОт време на време всеки от нас изпитва неприятното чувство на стрес.
За да се справим с него, когато настъпи подобен момент тялото ни реагира и отделя хормон, наречен кортизол....
Пептидни хормониСлед като пептидният хормон достигне целевата клетка, той стимулира различни ефекти в тялото, включително енергиен метаболизъм, растеж, реакция на стрес, сърдечна функция и репродуктивни функции....
Кой кой е сред хормоните?1
Признаци, че стресът ви разболяваСтомашно-чревни проблеми
Хормоните на стреса могат да причинят промени в работата на храносмилателната система....
Как да освободим повече хормон на радостта окситоцинЕдин от хормоните е окситоцинът - хормон на щастието или хормон на радостта. Той се отделя при чувство на удовлетворение от живота, на благополучие и добро настроение....
Тайните сигнали на стреса - болки в корема и шоколадЖените, които са подложени на голям стрес, изпитват силни болки по време на месечния си цикъл. Според учените за това е виновен дисбалансът на хормоните, предизвикан от стрес....
Защо косата окапва- Мъжкият хормон - когато организмът регистрира повишеното производство в организма на мъжкия хормона тестостерон, някои жени могат да страдат от оплешивяване....
Типът на фигурата ви показва с кои хормони имате проблемТози тип тяло показва излишък на кортизол в тялото и за да намалите хормона на стреса, е препоръчително да избягвате сладките, мазните и твърде солени храни....
Симптоми на стреса, които не трябва да подминаватеЗатруднено дишане
Когато ситуацията ни подлага на стрес и тревожност, тялото отговаря, като отделя хормони на стреса....
Каква е връзката между стреса и възпаленията в тялото?Стрес и възпаление
Стресът, особено хроничният или продължителен стрес, може да активира системата за реакция на стреса на тялото, която включва освобождаването на хормони на стреса като кортизол и адреналин....
Изворът на младостта са хормонитеТова пази хормона, който тонизира тъканите. Докато спим, той се грижи за възстановяването на клетките. Стресът също трябва да се намали до минимум....
Опасности от систематичната умораВ допълнение, системната умора предизвиква състояние на тревога в организма, което увеличава производството на хормони на стреса и повишава кръвното налягане....
