Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Всеки танц може да ни лекува! Вижте какОриенталските танци са идеалното упражнения за оформяне на красиви ръце и рамене./page
page2. Латиноамерикански танци
Латиноамериканските танци са най-забавният начин да поддържате сърцето си здраво....
Отслабвайте с танци у домаЛатино-танците също са подходящи за отслабване. Днес е популярна смесицата от латиноамериканските танци мамба, самба, румба, меренге, салса, пасо добле и джайф....
Вижте как да отслабнете с танци според проблемните зониБедра и дупе – латиноамерикански танци
Латиноамеринските танци са подходящи за вас, ако искате да изваете дупе и бедра. Салсата, румбата или самбата ще тренират мускулите в тази зона и ще подобрят кръвообращението ви....
Танци за отслабване - кои са най-ефективни?Салса
Този вид на латиноамериканските танци наскоро придоби огромна популярност в танцовите студиа....
Отслабване със зумбаЗумбa е популярна програма за фитнес, вдъхновена от латиноамериканските ритми. Думата "Zumba" идва от Колумбия и означава бързо движение и забава....
Четири забавни кардио тренировкиТова е високоинтензивна кардио тренировка, използваща за основа латиноамерикански танци като салса, меренге и регетон, комбинирани с различни движения от Азия и Африка....
