Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

По време на тренировка трябва да се помисли не само за правилното изпълнение на упражненията, а и за състоянието на кожата.
Тя е подложена непрекъснато на действието на различни вредни фактори и трябва да полагате малко...

В същото време обаче месец отпуска днес звучи нереално. Поради това специалистите съветват да извличаме максимума от свободните дни, с които разполагаме....

Силният контраст между слънчевите дни по време на отпуската и забързания всекидневен живот води до изключително трудното влизане в обичайния ви режим....

1

Добре хидратираната кожа е по-малко податлива на отпускане и целулит....

Фирмата има намерение занапред да пуска в менструален отпуск дамите по време на месечния им цикъл, предават западни издания....

Опитайте тези кратки йога пози за отпускане на тялото и забравете за болката.
Наклон напред с широко отворени крака
(Prasarita Padottanasana)
Изправете се и разтворете краката си настрани....

Антиоксидантните и противовъзпалителни качества на плода спомагат за отпускане на мускулите по естествен път....

Малко хора днес могат да са се изразяват толкова свободно и да използват различни художествени форми, за да си поискат извънредна отпуска....

Есента настъпва с пълна сила и много от нас вече са взели по-голямата част от полагаемия се годишен отпуск. Оказва се, че дори и да сте почивали пълноценно през лятото, ефектът от отпуската трае едва 4 дни....

Изпълнителката Деми Ловато реши да е различна от колегите си в Холивуд и открито да покаже своите несъвършенства по тялото. Във времената, когато усърдно се използва Фотошоп, за да се изчисти всеки малък недостатък, Деми...

Прехвърлянето на отпуск за гледане на дете е до 2 години....

Масажът е насочен директно към мускулната тъкан и може да помогне на мускула да се отпусне, като по този начин се облекчава мускулното напрежение....

Следвайте инструкциите и ще усетите отпускане в рамките на минути. А след това ще дойде и бленуваният сън....

След това успокоявате стомаха си, отпускате и мускулите на лицето по същия начин.
Ще усетите, че психиката ви се отпуска заедно с тялото....

В тази фаза цялото тяло се отпуска, мозъчната дейност се успокоява и по този начин се създават условия за качествена почивка и презареждане с нови сили....