Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословни ползи от черните боровинкиСвоите полезни свойства черните боровинки държат и на съдържащите се в тях антимикробни танини (има ги и в лилавото грозде и черния чай), които предотвратяват развитието на възпалителни процеси....
Черните боровинки лекуват десетки болестиВсички шофьори, летци и хората, работещи на компютър, задължително трябва да приемат черни боровинки.
Черните боровинки са на първо място по съдържание на антиоксиданти сред всички плодове и зеленчуци....
Пийте боровинков сок да поумнеетеВ България се срещат 4 вида боровинки: червена, черна, синя и кавказка.
Червената боровинка е вечнозелен малък полухраст, висок не повече от 40 см. Листата са елипсовидни, отгоре тъмнозелени, отдолу светлозелени....
Лечебните свойства на червената боровинкаСокът от червена боровинка е пречиства черния дроб.
При диети за отслабване 100 грама кисело мляко с плодове от червена боровинка може да замени напълно вечерята....
Чесън и боровинки вместо антибиотициЧерните боровинки се грижат за здравето на очите, докато червените пречистват пикочните пътища и предпазват от възпаления.
Освен това, боровинките доказано забавят увреждането на моторната координация и паметта....
Билки при отоци по ръцете и кракатаЧерна боровинка (Vaccinium myrtillus)
Боровинката, близка роднина на боровинките, е известна със своите противовъзпалителни свойства....
Най-добрите храни при махмурлукБоровинки
Махмурлукът е знак, че в тялото ви има възпалителни процеси. Боровинките са богати на хранителни вещества, които ви помагат да се борите с възпалението....
Най-добрите смутитата за отслабванеЧерният пипер помага за предотвратяване на стомашно-чревни заболявания и има антимикробни свойства.
Смути с боровинки
Необходими продукти:
боровинки - 1/2 ч.ч.
овес - 1/4 ч.ч.
семена от чиа - 2 с.л....
Пролетен режим за прочистване на черния дробДруги подходящи детокс храни
Цитрусовите плодове, цвеклото, боровинките, мазната риба, чесънът, авокадото, добавени към храната, подобряват работата на черния дроб през пролетта....
Боядисайте яйцата с естествени бои: Ето как!Вижте как да приготвите естествени бои за яйцата с подръчни материали:
Синя боя
За направата на синя боя пасирайте 1 ч.ч. замразени черни боровинки....
Здраве и хранене на зодия СтрелецЗа укрепване на нервната система на Стрелеца най-полезни са боровинките....
За добра памет и концентрация яж тези храни!Плодове
Ягодите и боровинките са сред най-вкусните храни за добра памет. За съжаление са сезонна храна, но пък може да надхитрите студеното време и да си замразите ягоди и боровинки....
Вкусни плодове срещу целулитГорски плодове
Ягоди, малини, къпини, черни и сини боровинки са плодове, отличаващи се с високо съдържание на антиоксиданти....
Най-добрите храни за хора с бъбречни проблемиБоровинки
Боровинките са богати на хранителни вещества, които могат да помогнат за намаляване на възпалението. Изключително полезни при бъбречни инфекции....
Рани по езикаНеобходимо е единствено устата да се изплаква със студена вода, а при по-сериозни рани със сок от черни боровинки или с отварка от слез....
