Искате да сте щастливи? Ето как да увеличите естествено нивата на допамин

Искате да сте щастливи? Ето как да увеличите естествено нивата на допамин

Нивата на допамин обикновено са добре регулирани в нервната система на човек, но има някои неща, които можете да направите, за да увеличите естествено нивата на допамина

1

Щастие

Щастие - най-новите теми, подбрани публикаци и идеи. Практична информация за Щастие от Ezine.bg. Обзор на статиите за Щастие. Български сайт за здравословен живот, диети, дом и градина, родители и деца и Щастие.
Щастие - Щастлива майка - как да го постигнем?

Щастлива майка - как да го постигнем?

21.11.20180132

Всички знаем, че майчинството не е лесно. Не забравяйте обаче, че детето ви не иска добра майка, детето ви просто иска щастлива майка!

Щастие - Откриха тайната на дългия живот! Ще ти хареса

Откриха тайната на дългия живот! Ще ти хареса

15.09.20180139

Пътуването не е просто начин да опознаем нови култури и да натрупаме прекрасни спомени. Оказва се, че хората, които по-често си вземат отпуска, за да пътуват или просто да си почиват, живят по-дълго от останалите, пренебрегващи ваканциите.

Щастие - Това качество у жената кара всеки мъж да се влюби в нея на мига

Това качество у жената кара всеки мъж да се влюби в нея на мига

22.08.201805670

Всеки човек е малко или много егоист, дори да не си го признава. Това е и причината да избягваме хора, които са обсебени само и единствено от себе си. А тези хора притежават едно ясно и отличително качество.

Щастие - С тези 10 правила ще се радвате на щастлив и дълъг живот

С тези 10 правила ще се радвате на щастлив и дълъг живот

21.08.201803929

Казват, че човешкият живот може да е с продължителност до 120 години. Въпреки това малцина са тези, които в днешно време успяват дори само да приближат тази възраст.

Щастие - Ето как да се превърнем в по-щастлива версия на себе си

Ето как да се превърнем в по-щастлива версия на себе си

10.08.20180347

Име дни, в които се чувстваме неспокойни, разочаровани или просто отчуждени от всичко около нас. Обикновено тогава сме толкова заети с ежедневните си дела, че просто забравяме да се погрижим за себе си.

Щастие - Негативните емоции показват как да бъдем щастливи

Негативните емоции показват как да бъдем щастливи

01.07.201801309

На всеки е известно, че има ясна концепция за щастие и когато изпитаме някоя от негативните емоции, се чувстваме неприятно и дори се самообвиняваме. Но според психологията именно тези негативни емоции ни правят голяма услуга.

Щастие - 5 правила от психологията, които ще ви направят по-щастливи

5 правила от психологията, които ще ви направят по-щастливи

20.06.201803793

Професор Мартин Селигман е сред най-популярните привърженици на позитивната психология и в новата си книга препоръчва 5 правила, които, ако спазваме всеки ден, ще се чувстваме по-щастливи.

Щастие - Трите неща, които търси българинът, за да бъде щастлив

Трите неща, които търси българинът, за да бъде щастлив

02.06.20180532

Ново европейско изследване за ценностите показва, че две трети от българите се определят като щастливи, като нашата концепция за щастие се опира на три основни принципа.

Щастие - Четири признака, че връзката ви има бъдеще

Четири признака, че връзката ви има бъдеще

16.05.201802210

Обвързаните хора понякога имат лошия навик да сравняват връзката си с околните. Това обаче е може би най-неправилното нещо, което може да направите.

Щастие - За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

12.05.201801147

Събуждането и сутрешните ритуали са много важна част от нашето ежедневие. Начинът, по който започваме деня си, е определящ за неговото продължение, работоспособността ни в офиса, контактите с любимите ни хора.

Щастие - Това са трите най-щастливи зодии

Това са трите най-щастливи зодии

10.04.2018019323

Вижте в галерията ни кои са тези щастливци, както и в какво се състои щастието за тях.

Щастие - Това са най-късметлийските имена! Виж дали и твоето е сред тях

Това са най-късметлийските имена! Виж дали и твоето е сред тях

25.03.201805719

Казват, че всяко име е заредено със специална енергия и оказва влияние върху характера и съдбата на своя притежател. Определени имена обаче се оказват най-късметлийски сред представителите на двата пола.