Хиперлактацията може да се окаже проблем за една родилка, както липсата на кърма при други. Това може да е неудобно както за вас, така и за бебето, особено, ако струята, която потича от гърдата ви, е много силна.
Тя предизвиква раздразнителност и има вероятност да се задави бебето. Затова е важно хиперлактацията да се овладее. Първите два-три месеца е нормално да имате хиперлактация, защото организмът ви още не се е нагодил към кърменето.
Ако имате твърде много кърма и болезнени гърди, сложете бебето да суче по-често, ако не иска, изцеждайте гърдите с помощта на помпа, но изцеждайте малко количество, колкото да се успокоят гърдите.
Ако цедите напълно гърдите, има шанс да си предизвикате още по- силна лактация, тъй като кърмата се произвежда според нуждите на бебето и това колко изяжда то.
Ако проблемът с лактацията ви продължава, лесен начин да се справите с него, е да пиете градински чай, той нормализира лактацията.
Пийте чая при нужда и когато количеството се нормализира, спрете. Също така има храни, които предизвикват хиперлактация, като ядк и лук. Избягвайте ги.
Чаят от мента също може да намали хиперлактацията, но не прекалявайте, за да не преустановите производството на кърма и бебето ви да остане гладно.
Гърдите могат да са много чувствителни по време на бременността и когато кърмите, затова е необходимо да носите сутиен за кърмачки.
Ако сте изпробвали всичко написано дотук, но все още не можете да се справите с хиперлактацията, е добре да посетите лекар. Така ще получите професионален съвет и ще решите проблема.
