„Чумата на 20 век” – сърдечносъдовата патология- държи лидерското място в структурата на заболеваемостта и смъртността на населението на икономически развитите страни. Едно от най- разпространеното заболяване на сърдечно-съдовата система е хипертонията.
Болшинството доктори смятат, че повишеното артериално налягане при тази болест възниква вследствие на свиване на артериите в цялата сърдечно-съдова система. Но досега няма категорични мнения дали тези свивания предизвикват хипертонията или се получават впоследствие.
Смята се, че има редица рискови фактори, които оказват влияние и предразполагат за развитието на хипертонията. Такива са наследствените фактори, тютюнопушенето, преяждането, затлъстяването, продължителните физически и нервни натоварвания.
Емоционалните фактори също могат да окажат влияние върху заболяването. Те играят, според терапевтите, една от главните роли за развитието на тази болест.
Според психолозите, психиатрите и психоаналитиците такъв емоционален фактор е гневът. Доказано е, че хронически подтисканите агресивни импулси оказват силно влияние върху нивото на кръвното налягане.
Хората, които не изразяват свободно своята агресия, са потенциални хипертоници. При общуване тези хора изглеждат мили и отстъпчиви, стараят се да ви угодят и искат да ги харесаме. В същото време в тях бушува вулкан, готов да изригне, но те старателно прикриват емоциите си.
Всъщност характерът на хипертоника в течение на живота му търпи сериозни промени. Типичен пример е, че хората, които в по-младите си години са били избухливи, след кратък период започват да са меки и дори притеснителни.
В много случаи такава промяна е следствие на половото съзряване, понякога тези хора казват, че промяната от войнственост до благост е в резултат на съзнателните им усилия, че вече се контролират, за да не се изложат, ако търпят поражение, при отпускане на агресивните им импулси.
Обществото ни не толерира и не допуска в свободен двубой да се изразява агресията. Дори на словесната агресия се гледа с лошо око. Тези факти са връзката на повишаване на налягането с обществени ограничения - хипертонията е наричана болестта на съвремената цивилизация.
Някои от цивилизованите хора намират отдушници на своята агресия – прехвърлят цялата енергия в спортни дейности или себеутвърждаване. При други това се получава трудно или никак. Това са хората с хипертония.
Тяхната нервна и сърдечно-съдова система се намира в състояние на постоянно напрежение, а в същото време този заряд никъде не се освобождава. Това състояние съпровожда заболяването хипертония.
Но не всичко е толкова еднозначно. Ако върху възникването на болестта оказваха влияние само психологически фактори, би могло да се очаква, че всеки, който се сдържа в поведението си, е потенциално болен хипертоник.
Правилно е да се предположи, че единствено в съчетание с други фактори психологическата причина, ще способства за повишаването на кръвното налягане и развитието на хипертония.
Средното кръвно налягане значително се понижава след сеанси с психолог. Чрез тези сеанси човек се учи на самоутвърждение и отстояване на своите интереси и гледни точки.
Ако не можете да си позволите пободен лукс, се постарайте поне да не подтискате емоциите в себе си, а намерете подходящ отдушник, който да не е в разрез с обществените норми – ругайте, но не и пред много хора. Така ще освободите емоциите си, без да променяте мнението на хората за вас.
