Ezine.bg»Избрани Колекции»За Какво е Полезно Тичането
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пържени, но вкусни картофени кюфтетаПържените, но вкусни картофени кюфтета са много вкусни.
Добър апетит!...
Баница със сирене, но сладкаОставете сиропираната баница за няколко часа.
Баницата със сирене, но сладка е готова!...
Тичане по малко, но всеки ден удължава животаТичането е полезно и за сърцето.
Най-подходящото време за джогинг е сутрин на гладно....
Тичането ни пази от диабетДиабетът и високото кръвно налягане са едни от често срещаните здравословни проблеми в днешно време. Има различни видове лечения, които могат...
Тичането сваля ли корема?Тичането не сваля корема изцяло. Аз лично тичам всяка сутрин по 10 км. Но има други ползи от тичането....
Полезно ли е тичането с тежестиОсвен това тичането с гирички не позволява на ръцете да се движат свободно, от което до голяма степен зависи хода и темпа на упражненията....
Защо тичането без обувки е по-полезно?Оказва се, обаче че тичането с боси крака също има своите ползи и те изобщо не са за подценяване....
Предателство! Галена роди, но вижте какво направи ПреславаФолкпевиците Галена и Преслава никога няма да се сдобрят. Постъпката на добричлийката отврати всички.
Галена се сдоби с второто си дете преди...
Прости, но важни съвети за женското здравеВъпреки че съвременната медицина е доста напреднала, все повече млади дами се сблъскват с проблеми като вагинален дискомфорт, бяло течение, неприятна...
Правилата на правилно тичанеОсновни правила при тичане
Най-благоприятното време за този вид тренировка е рано сутрин. Тогава въздухът е свеж и чист....
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 8
53
41
32
22
10
Дай твоята оценка:
