Месец май е месецът на алергиите, които достигат своя пик, припомнят специалисти-имунолози. Получава се така, тъй като през май растенията, които са богати на алергени, разцъфват и пробуждат алергиите у хората, чувствителни към техния прашец.
Основният дразнител на лигавицата на носа и очите са брезите и тополите. С тяхна помощ се появява "течащ" нос, възпаление на очите, кашлица. През пролетта започват реакции и при хората, алергични към различните житни растения.
За да се минимизира вредното въздействие на алергените върху човека трябва да се вземат определени мерки. Хората с алергии към цветния прашец трябва да съкращават своя престой на открито, съветват специалистите.
А в сухо и ветровито време е препоръчително да носят шапки и очила, с които да предпазват очите. В затворените помещения не трябва да се отварят прозорците, като въздухът може да се освежи и с помощта на климатик.
Ако имате пролетни алергии, лекарите препоръчват приема на антихистаминни препарати, но е много важно преди да прибегнете до тях да потърсите медицинска помощ още при първия симптом на алергията.
Специалистите съветват също така алергичните хора да внимават и с плодовете и зеленчуците, които консумират. Добре е да избягват лешниците, морковите, кивито, сливите и черешите. А за най-чувствителните не са препоръчителни дори цвеклото и спанака.
Дори и да нямате проблеми с алергии, не забравяйте да измивате всеки път старателно всички плодове и зеленчуци, тъй като могат да ви докарат други здравословни грижи.
