За вредите от наднорменото тегло всеки е чувал. Но дали то е най-опасното нещо, което може да ни се случи? За нормалното тегло съществува строг медицински показател – индекс за телесна маса. При него теглото в килограми се разделя на ръста в метри на квадрат. Резултатът показва в коя графа влизате.
Ако полученото число е по-малко от 20, то влизате в графата с хора с тегло под нормата. Получени показатели 20-25 показват тегло в нормата, а такива от 25 до 30 са показател за наднормено тегло.
До момента се смяташе, че ако полученият индекс телесна маса надвишава 30, то неизбежно сте засегнати от определени здравословни проблеми поради наднормено тегло.
Килограмите над нормата доказано влияят негативно върху цялостното здраве. Те водят на първо място до хипертония, свързана с висок риск от инсулт, инфаркт и внезапна смърт. От друга страна, състоянието може да провокира появата на захарен диабет от втори тип, при който отново се повишава рискът от посочените съдови поражения и внезапна смърт.
Наскоро обаче стана ясно, че колкото и да е опасно наднорменото тегло, то не може да се сравнява с рисковете, които носи поднорменото. Това се потвърди от канадско проучване, проведено, за да установи връзката между теглото и преждевременната смърт.
Учени от университета в Торонто са направили комплексно изследване. В него са взето под внимание 51 различни случая, както и данни за теглото на новородените и мъртвородените бебета в Онтарио, Канада. Изследвани са връзката между индекса на телесната маса и смъртността от всякакви причини в посочените случаи.
Резултатите показали, че при хора с тегло под нормата рискът от смъртност е по-висок с 1.8% от затлъстелите хора в същата възрастова група. Това ясно показва, че поднорменото тегло е това, което е свързано с още по-висок риск от смъртност, а не наднорменото.
Причинители за тегло под нормата в повечето случаи са фактори като употреба на алкохол и наркотици, тютюнопушене, недохранване, занижено финансово и психично състояние и цялостна немарливост в грижата към себе си.
Лекари съветват съвременните хора да не се подвеждат по манията да са изключително слаби, за да не доведат състоянието си до фатален край. Всичко трябва да е в разумни граници и норми. При най-малките съмнения за нередност е добре да се обърнете към специалист.
