Прическата е нещо, което не означава обезателно стоене пред огледалото половин ден и слагане на един флакон стилизатори.
Не е задължително също тя да бъде от някое списание, за да ни накара да изглеждаме чудесно седем дни в седмицата. Има няколко лесни варианта, които ще ни накарат да засияем с чисто новата си визия.
Като за начало е важно редовното подстригване, което подпомага растежа на косата, прави я жива и блестяща. Експертите тук съветват да се посещава фризьор на всеки 6–8 седмици, което зависи от дължината на косата.
По–късите прически да се подкъсяват на 4–6 седмици, а по–дългите може и през 2 месеца. Така ще се запазва дължината на косата, когато цъфтежът ѝ се почиства навреме.
Също толкова важна е и четката за коса, всяка различна според типа и дължината на косата. Хубаво е да се доверите на мнението и опита на Вашия стилист, за да дадете на косата си нужната грижа.
Към всички тези грижи спада и правилният избор на подходящият според типа коса шампоан и балсам. Като тук ефекта е още по–силен ако се масажира косата (скалпа) с продуктите поне по 45 секунди, а изплакването й след това да е с по–хладка вода. И естествено тя да не се мие всеки ден, защото се отмиват и смазващите ѝ елементи, след което тя става суха и изтощена.
След измиването на косата идва ред на нейното подсушаване. Основен метод е използването на сешоар, който някога много изгаря косата, но при правилна грижа за нея не дава отражение.
Специалистите в тази област изказват мнение, косата да не се завива в кърпа веднага след баня, както и да не се третира (изправяне, къдрене и други), докато е още мокра.
И не на последно място е правилният хранителен режим, богат на нужните за космения фоликул и скалп хранителни вещества. За да бъде косата Ви здрава и изящна консумирайте храни, богати на витамин В6, В12, В9, както и на незаменими мастни киселини.
Такива са сьомгата, рибата тон, орехите, различни семена, млечни продукти, месото и бобовите култури. И един последен съвет - живейте пълноценно, грижете се са Вашата коса и бъдете ослепителни.
