С няколко симптома, които повечето хора игнорират, тялото дава знак за хормонални проблеми. Хормоналният дисбаланс е сериозно състояние и веднага трябва да потърсим лекар още при първите признаци за този проблем.
1. Теглото – ако спазвате съвестно диета, но въпреки това не отслабвате, или правите всичко необходимо, за да качите килограмите си, но това не се случва, много е вероятно да имате проблеми с нивата на хормоните.
Когато ендокринната система не функционира правилно, организмът е под стрес заради хормоналния дисбаланс и активира производството на кортизол, който ви кара да хапвате повече от необходимото;
2. Ниско либидо – нежеланието за секс също е сред основните признаци за хормонални проблеми. Недостатъчното производство на андроген, който трябва да се произвежда и от женския и от мъжкия организъм, често е причината за ниско либидо;
3. Постоянна умора – ако спите по 8 часа на денонощие, но въпреки това през целия ден се чувствате уморени, може да страдате от хормонален дисбаланс. Това отново се дължи на кортизола, който се отделя заради недостатъчното производство на някои от хормоните;
4. Раздразнителност – прекалено силната тревожност и раздразнителност също са признак за хормонален дисбаланс, който повечето хора игнорират;
5. Обилно изпотяване – повишеното изпотяване както през деня, така и през нощта е симптом, който не трябва да пренебрегвате. Ако обилно се потите, докато спите, е много вероятно да имате проблеми с щитовидната жлеза;
6. Проблеми със стомаха - хормоналният дисбаланс предизвиква и проблеми със стомашно-чревната система.
Честото отделяне на газове, подуването на корема и проблемите с храносмилането могат да са резултат от дисбаланса при хормоните астрин, секретин и холецистокинин;
7. Безсъние – стресът, на който организмът е подложен при хормоналните проблеми, се отразява и в качеството на съня, като хората с хормонален дисбаланс често страдат от безсъние.
