Ползите от секса са известни на всеки. Има ситуации, в които тялото ни се нуждае спешно от него. И е добре да му го осигурим.
При депресия
Когато настроението ви не е на ниво, а напрежението взима връх, заложете на секса. По време на половия акт се отделя хормонът ендорфин, който повишава настроението и чувството за позитивизъм. Освен че лекува депресията, сексът повишава самочувствието и самооценката.
При настинка и грип
Учените са установили, че в кръвта на хората, които правят редовно секс, се съдържат с 30% повече антитела, отколкото в тази на въздържателите. Те борят вирусите и други инфекциозни заболявания.
Спорт
За 30 минути секс се изгарят около 200 калории. Това прави половия акт един от най-добрите начини да изваете спортно тяло. Стига, разбира се, да го практикувате често.
При проблеми със съня
Окцитоцинът, който се отделя по време на секс, действа успокоително. Хормонът действа като естествено сънотворно, отпуска съзнанието и премахва стреса.
За ободряване
Той повишава нивата на тестостерон и действа благоприятно на опорно-двигателния апарат. Едва 20 минути секс се равняват на активна сутрешна тренировка.
При силна болка
Доказано е, че сексът има способността да снижава чувството на болка. Малко преди оргазмът в тялото се образуват болкоуспокояващи ендорфини, които са естествен аналог на морфина. При жените при секс се отделят естрогени, които потискат предменструалните болки.
За увеличаване размера на гърдите
Колкото и невероятно да звучи, редовните креватни занимания уголемяват бюста. Оказва се, че в момент на възбуда той се увеличава с до 25%, като ефектът се запазва с до половин процент след всеки акт.
За подмладяване
Интимностите увеличават съдържанието на колаген в организма. Той освежава и подмладява кожата. Освен това при полов акт се синтезира и прогестерон, който лекува пъпките.
За по-добра паметта
IQ-то на жената се увеличава с всеки оргазъм. Кръвообращението достига невероятна скорост. Така обогатената с кислород кръв достига до абсолютно всички органи, в това число и до главния мозък.
