Хималайската сол, която се извлича от планината Солната верига в Северен Пакистан, няма нищо общо с трапезната или с морската сол. Тя е 100 % чист натурален продукт, защото не се налага да бъде пречиствана или изкуствено обработвана.
Заради високото съдържание на фосфор, магнезий, калий, калций и др. ценни вещества тя се използва не само в кулинарията, но и в медицината. А розовият си цвят тя дължи на богатството си на желязо.
Особено полезна за човешкото здраве е инхалацията с хималайска сол. Ето защо тук ще Ви запознаем с това как и за какво можете да използвате хималайска сол:
- За да си направите инхалация с хималайска сол, е необходимо да се снабдите единствено с хималайска сол, достатъчно дълбок и широк съд, вода, кърпа и малко търпение;
- За да имат ефект инхалациите с хималайска сол, е много важно тя да е истинска. Именно заради високото ѝ качество и по-високата цена, която тя има, се срещат и много нейни фалшификати. Доверявайте се единствено на производителите и доставчиците с доказано име и марка;
- Инхалациите с хималайска сол се правят като на 2 л вода се добавят 20 г хималайска сол. След като водата кипне, се навеждате над съда, в който е сложена тя, достатъчно ниско, за да можете да вдишвате изпаренията, но все пак внимавайте да не се изгорите;
- Можете да правите инхалации с хималайска сол по няколко пъти на ден, но продължителността им не трябва да е под 10 мин;
- Инхалациите с хималайска сол са полезни за всички, които има проблеми със синусите;
- Хималайската сол има благотворен ефекти при всички заболявания на дихателната система. Препоръчителни са инхалациите с нея при хора, боледуващи от бронхити и астми;
- Ако сте се разболели от грип или друго простудно заболяване, не забравяйте наред с традиционните лекарства да си правите и инхалации с хималайска сол. Тя действа много добре и при всички случаи на запушен нос или кашлица;
- Освен за инхалации хималайската сол се използва и за компреси, гаргари, вани, разтривки, масажи и др;
- Хималайската сол действа добре при гъбички, при ухапвания от насекоми, за облекчаване на болки от различен произход. Ако е на кристали, може успешно да се използва като ексфолиант;
- Според последните проучвания хималайската сол действа добре дори за регулиране на кръвното налягане и то с почти незабавен ефект.
