Във всеки от нас се крие един страхотен мързеланко, който ни кара да буксуваме на едно място, не иска да изпълнява работата в срок и не ни дава да помръднем със сантиметър, когато се налага да свършим нещо важно, което обаче ни е скучно.
Това може да е почистване вкъщи, миене на чинии, пращане на писма по електронната поща или уреждане на отношения с некоректни партньори. Психолози от САЩ смятат, че всеки може да победи мързеланкото в себе си. Стига навреме да открие симптомите на мързела и да ги пребори.
На първо място е ниската мотивация. Човек не е убеден, че трябва да направи определено нещо и чака, че някой друг ще свърши цялата работа. Недостатъчно обмислената в детайли задача също има ниско ниво за мотивиране тя да бъде свършена. Убедете се, че си струва да я изпълните и ще преборите мързела.
Най-разпространеното мнение е, че мързелът е следствие от липсата на сила на волята. Дори да сте обмислили всичко, мързелът ви кара да не помръдвате нито един крайник, за да свършите работата, която ви чака. Най-важното в такъв случай е да започнете. Това са петдесет процента от успеха.
Ако например сте програмист и трябва да свършите куп работа, а не потръгва, започнете с най-лекото, и ще се справите. Или не искате да пишете статия в блог, но ръцете ви се парализират пред клавиатурата на компютъра.
Тогава отворете бележник и пишете с химикалка. После запишете разсъжденията си с помощта на клавиатурата, ще ви бъде много по-лесно.
При някои хора мързелът е начин на действие. След като получат задача за изпълнение, те започват да обмислят с часове как точно да я свършат. И хората решават, че човекът е мързелив. Под тяхно влияние и той започва да мисли същото, макар винаги да спазва крайния срок. Осемдесет на сто от всяка задача могат да бъдат изпълнени за 20 процента от времето, предназначено за това.
Фройд е считал, че мързелът е вид удоволствие. Когато работите, получавате удоволствие от резултата на работа, не от процеса. А когато мързелувате, се наслаждавате на самия процес на нищо неправене. Мързелът може да е и страх от отговорност.
