Ezine.bg»Статии»Любопитно»Психология»По четири основни признака ще познаете емпатите

По четири основни признака ще познаете емпатите

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
тъга

Невробиологът Таня Фишър твърди, че много съвременни хора не разбират разликата между съчувствие и съпричастност, като определят и двата типа за емпати, но истината е, че само съпричастните мога да изпитват истинска емпатия.

Емпатията не е единствената утеха и опит да разведриш близкия си човек, който преживява сериозна трудност. Това показва, че вие разбирате сложната ситуация и за да съчувствате на някого, не е необходимо да ви е близък.

Емпатията обаче е нещо съвсем различно. Тя може да се наблюдава дори при малките бебета в родилното, които плачат заедно. Съпричастността изисква не само да разбираш чуждата болка и трудности, но и да ги преживяваш заедно с човека, който ги споделя.

Въпреки че съчувстващите хора също са с добри намерения, съпричастните са тези, които ще направят всичко възможно да ви помогнат на практика и има няколко признака, по които да ги познаете.

1. Рядко говорят за себе си – ематичните хора никога не използват личния си опит, за да ви дават съвети, а се опитват да вникнат в същината на вашия проблем и да ви насочат, спрямо обстоятелствата, в които сте попаднали, Истински съпричастните хора няма да омаловажат това, което ви се случва, като концертират вниманието върху себе си;

тъжна жена с дете

2. Справят се с мъчителните чувства – докато повечето хора използват позитивните лозунги, за да повдигнат духа си, емпатите не се страхуват да се изправят пред болезнените теми. Клишетата няма да решат проблемите ни, а действията, след като се изправим пред трудностите, вместо да ги замаскираме;

3. Не съдят – емпатите никога няма да поставят срок, в който трябва да се справите с проблема си. Те знаят, че на всеки отделен човек му е необходимо различно време, за да се освободи от грижите, както и различни методи, чрез които да го направи;

4. Не омаловажават проблема ви - често хората смятат, че ако представят проблема ви в много по-лоша светлина, това ще ви помогне. Но в действителност не е така. Омаловажавайки чуждите проблеми, карате околните да се чувстват зле от факта, че страдат.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest