Ето кои са най-добрите начини за подобряване на комуникацията в двойката. Използвайте ги, за да се сближите с партньора си и да се превърнете в супер екип.
Ето какви са причините за импулсивното пазаруване и кои са ефективните начини за справяне с него. Защо пазаруваме импулсивно? Ето някои ефективни начини да контролирате импулсивните покупки
Мъжът-мечта не е този, който идва роден такъв, а този, който се развива във връзката заедно с вас. Как да помогнем на любимия да се превърне в мъж-мечта?
Когато сме влюбени, често пренебрегваме предупредителните сигнали, които ни подсказват, че връзката ни може би не е здравословна или не води към щастливо бъдеще. Дори когато сърцето ти казва едно, умът ти трябва да бъде буден за определени знаци.
Активното слушане е основен елемент в ефективната комуникация. То представлява не само физическото възприемане на звуците, но и способността да разберем. Как да сме активни слушатели?
Езикът на тялото е мощен инструмент в човешката комуникация. Заключените ръце: бариера или знак за защита? Език на тялото и невербална комуникация и защо да не заключвате ръце и крака.
Защо е важно да се отказваме от контрола по-често? Как да се откажеш от контрола, за да си наистина щастлив? Една от най-трудните стъпки в процеса на отказ от контрола е да започнем да се доверяваме на другите.
Тревожността е неканен гост в живота на мнозина. Тя може да се появи внезапно, когато най-малко очакваме – в най-неподходящите моменти, когато лошите мисли прерастват в паника. Как да се справим с тревожността.