4. Вечеря
Модерният човек е свикнал да се храни пред телевизора. Според д-р Саймс, който като типичен французин обича кулинарията, това е крайно погрешно. По този начин поглъщаме храната на големи късове, без да я дъвчем добре. Това, от своя страна, затруднява организма. Той не усвоява полезните вещества и изхвърля храната на практика необработена. Французойките събират семейството около масата и се наслаждават на всяка хапка;Красотата на французойките е пословична. Дамите със средна продължителност на живота 82 години успяват да запазят красотата си непокътната дори в напреднала възраст.
Дамите във Франция крият своите тайни. В книгата си известният френски хирург д-р Мишел Саймс обаче ги разкрива до една. По думите му красотата на французойките е резултат от няколко простички навика. Кои са те, разберете от галерията по-горе.
