Лили Иванова най-после разкри тайната на дълголетието и свежия си вид. Тя се оказва проста – отказ от месо.
Вече 16 години на масата на естрадната прима отсъстват месните продукти. Спартанският режим може да накара мнозина да ожалят естрадната прима, но тя спазва стриктно скритите си хранителни ритуали и се чувства добре.
За Иванова липсата на месо не причинява дискомфорт. Дори напротив – режимът ѝ доставя всички необходими за живот елементи. Още преди 16 години тя решила, че не е ясно какво се предлага в магазините и оттогава не слага месо в устата си. Диетолозите ѝ обяснили, че са нужни 48 часа, докато изчистиш организма си от отровите в тези продукти, което затвърдило решението ѝ, пише Kliuki.bg.
Днес менюто на Лили включва домашно прясно мляко, мед, плодове и зеленчуци, сирене и кашкавал. Задължителни в ежедневието ѝ са сухари, горещата вода и твърдо сварените яйца.
Плодовете винаги консумира преди хранене, за да не ферментират в организма ѝ. Алкохолът, подобно на месото, е потънал в забвение. Всичко това Лили съчетава с подходящата физическа активност.
