Как да подхраните миглите си в дълбочина?

Мигли

Миглите са много по-важни, отколкото си мислите. Те предпазват очите, като държат прашинките надалеч. Освен това са и свръхчувствителни. Когато ги докоснем, очите ни моментално се затварят.

Поради тези причини е наложително да ги поддържаме здрави и да знаем всичко, което може да изложи на риск тяхната функция и растеж в бъдеще. Как да подхраните миглите си в дълбочина?

Миглите непрекъснато падат и отново порастват по естествен начин, точно както всички косми по тялото ни. Обаче не трябва да забравяме, че цикълът на растеж се забавя с възрастта. Особено ако носите грим, е много важно да следвате следните съвети за правилна грижа за мигли:

Почиствайте миглите си

Честото използване на грим върху очите изисква редовно почистване. Затова е препоръчително да ги измивате с бебешки шампоан. Правете го със затворени очи, много внимателно, само с върха на пръстите.

Подхранвайте миглите си с различни масла

Масла

Нанасянето на етерични масла върху миглите ще им помогне да останат овлажнени и подхранени през цялата нощ. Опитайте с рициново масло, кокосово масло и зехтин.

Направете си маска със зелен чай

Множеството антиоксиданти в зеления чай насърчават подхранването на миглите и ги правят по-дълги, по-плътни и по-силни. За дълги мигли нанасяйте маската върху продуктите всеки ден. Не изплаквайте, ако е възможно.

Поддържайте здравословна диета

За качествено подхранване на миглите трябва да имате добре балансирана диета, която да включва:

• плодове - ябълки, боровинки, цитруси, ягоди;

• листни зеленчуци - грах, карфиол, броколи, домати, зеле, брюкселско зеле;

източници на протеин - яйца, крехко месо, риба, сирене, мляко;

здравословни мазнини - бадеми, слънчогледови семки, зехтин, авокадо.

Желязото (съдържащо се в листните зеленчуци), както и витамините от група В като биотин (съдържащ се в яйцата) могат да подсилят миглите и да стимулират техния растеж.

Винаги премахвайте грима от очите си

Как да подхраните миглите си в дълбочина?

Спиралата може да увреди здравето на миглите, особено когато е оставена върху тях за по-продължителен период от време. Тя може да блокира космените фоликули, причинявайки опадване на миглите.

Купувайте нова спирала всеки месец

Старата спирала често е суха, когато я слагате върху миглите си, като по този начин задушавате космените фоликули. Важно правило е да я заменяте с нова всеки месец - важна част от правилните грижи за мигли.

Виж повече

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати