Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да прогоним тревожните мисли?Проверете фактите на тревожните мисли
За да се преборите с тревожните мисли, замислете се над това колко реалистични са те....
Симптоми на тревожните разстройстваТревожните разстройства могат да бъдат изтощаващи, но, за щастие, могат и да бъдат управлявани с подходяща помощ от медицински специалист....
Кои са най-тревожните зодииЗодия Близнаци
Представителите на зодия Близнаци са много ангажирани и тревожни хора. Нерядко имат свой бизнес и прекарват много време на работа....
Как да овладеем тревожните емоции?Изберете обаче спорт, който не повишава прекалено много нивото на адреналин – т.е. по-бавен и не екстремен спорт. Защото в противен случай ще напрегнете още повече тревожния си ум....
Спорт според зодията1
Изгонете стреса с медитацияНе се притеснявайте от мислите си и от звуците около вас. Отпуснете се още и още, и се поклащайте!
След това без движение, очите ви са затворени, раменете отпуснати. Осъзнайте тежестта на своето тяло!...
Изгонете апетита с кафеАко искате да прогоните апетита, да повишите настроението си, да се спасите от заболявания като Алцхаймер и като цяло да удължите живота си, пийте кафе. Всички тези съвети идват от различни изследвания, които са доказвали...
Изгонете мравките с оцетВсеки ден прекарваме повече от 85 процента от времето си в затворени помещения, непрекъснато атакувани от зарази и алергии, като прах, пърхот, остатъци от насекоми, бактерии и плесени.
Те вземат в жертва не само нашите...
Изгонете главоболието с масажПростете се с главоболието с помощта на специални докосвания, съветват специалисти по масаж.
Това се постига с масаж на главата, който освен че премахва болките, стимулира корените на косата и от това тя става по-гъста...
Изгонете стреса със стречингСлед дълъг ден в офиса, където единствената ви компания е бил мониторът на компютъра, трябва да положите малки усилия, за да се почувствате по-отпуснати и да можете да посрещнете приятните предизвикателства на вечерта....
Спорни бисквитиРазбъркайте много добре яйцата със захарта и добавете содата, която предварително сте разтворили в 1/2 к.ч. гореща вода.
След като разбиете хубаво сместа, оставете да почива за 2 часа. След това добавете маслото и брашното...
Изгонете болестите със златен медСпоред Аюрведа можете да консумирате сместа преди или след храна, като в зависимост от това т.нар. златен мед ще подейства на различни органи в тялото....
Изгонете стреса с водна медитацияСкоро ще се почувствате добре, а с тази водна медитация ще изгодните стреса....
Изгонете комарите завинаги! Изпитани методиЛято е. Дните са дълги, нощите – дори още повече. За разлика от нас комарите не спят и дебнат от всеки ъгъл.
В летните жеги възможността да ни ухапе комар нараства неимоверно. Дрехите са къси, времето е топло, а ухапването...
Изгонете махмурлука с шведска горчивкаСпоред съветите на доктора препил човек може да изтрезнее на място с две супени лъжици от горчивката. На всичкото отгоре няма да има и помен от махмурлук....
Изберете си спорт според зодиятаТе трудно могат да бъдат накарани да се занимават с фитнес или друг спорт, дори и когато имат въпиюща нужда от това....
Изгонете главоболието и кръвното с чубрица1
Изгонете стреса с домашен СПА-салонС три СПА процедури, които меже да си направите и у дома ще изгоните умората и стреса.
Усмивката отново ще цъфти върху лицето ви без да се налага да притичвате до СПА-салоните....
Изгонете вредителите от градината ето такаУсилията, които се налага да полагате за това, не са никак малко, но все пак има някои хитрини, които ще ви помогнат да изгоните вредителите от градината....
Лошите мисли разболяват3
Спорни бисквити (ретро рецепта)Разбиваме хубаво яйцата със захарта и амонячната сода, след което оставяме сместа да почине поне 2 часа.
Към нея прибавяме маслото и брашно, така че да получим умерено твърдо тесто, което разделяме на 4-5 части.
Всяка...
Изгонете безсънието с тези храни и билки!Би било хубаво да се наспите и да възстановите силите си, но сънят е объркан и в главите ни има безкрайно повтарящи се мисли....
Как да се борим с лошите мисли?Не забравяйте, че мислите, колкото и да са негативни, са само мисли, и те не трябва да превземат живота ни и да ни поставят в ситуация на постоянен негативизъм....
Спорна домашна торта с кремРазбиват се яйцата и захарта с миксер. Прибавят се прясното мляко, олиото, 1 чаша брашно първоначално, бакпулверът и амонячната сода.
Продължаваме да разбъркваме с миксера, като постепенно добавяме още брашно до момента...
На какво се дължи тревожното разстройствоСпоред своята интензивност, тя се разделя на лека, умерена, тежка или паника – последната се характеризира с физически симптоми като задушаване....
