Как да направим еротичен масажлеглото одеяла и възглавници, които ще направят масажа максимално комфортен;
2. Масажното масло – изберете интензивен аромат и се уверете, че ръцете си са топли и меки;
3. Атмосферата – за да отпуснете партньора си...
Да си направим тантра масаж.
Тантра не е само с цел стимулиране на сексуалното желание. Всъщност масажът събужда седемте чакри, които са разположени върху гръбначния стълб. Целта е да бъде освободена енергията Кундалини.
Тантра масаж за начинаещи...
Как да си направим масаж на ходилата?масажор, търкаляте релефна малка топка, точилка или стъклено шише.
Разбира се, ако нямате нито масажор, нито някой от посочените предмети, можете собственоръчно да масажирате краката си. Запасете се с масло от лавандула...
Как да си направим сами антицелулитен масажили студени. Ако не използвате масажни масла или кремове, поръсете дланите си с талк, за да се плъзгат лесно по кожата.
Антицелулитният масаж се прави за около час и се прави не по-рядко от веднъж седмично. Масажът...
Как да си направим масаж на гърдите. Можете и сами да си приготвите подходящо масажно масло:
Равни пропорции масло от авокадо, жожоба и зехтин се смесват. Може да се добави и масло от шипка. С полученото масажирайте гърдите си. Маслото от авокадо...
Как да си направим масаж на главата?освобождаваме освен от натрупаното нервно напрежение и болките в мускулите, и от негативната енергия, която сме поели през деня. Масажът на главата може да се извърши със специално масажно олио, но ако нямате под ръка...
Да си направим сами антицелулитен масаж, като едновременно с това разтривате в различни посоки. Основната посока обаче трябва да бъде отдолу нагоре.
Продължете масажа, използвайки кокалчетата на свитата ви в юмрук ръка като масажьор. Отново минете...
Как да направим масаж на простатата, отпусни се... или нещо подобно, отпускащо.
Техниката на масажа е горе-долу следната:
На първо място ноктите трябва да са перфектно изрязани, изпилени и да нямат остри краища. Масажът се извършва със средния пръст...
Как да си направим масаж при артрит?движения втрийте маслата в кожата над проблемните стави. В случай че ви е трудно да го направите, помолете някой близък да го стори вместо вас.
Ако не можете да откриете масло от евкалипт, можете да го замените с масло...
Направи си масаж, ако страдаш от безсъниепръстите на краката ви.
Преди сън може да си правите сами и масаж на ушната мида, врата и раменете. За по-голям ефект се възползвайте от ароматевтичните свойства на етеричните масла, които ще ви успокоят сетивата...
Как да си направим масаж при болки в гърба?такива препарати, можете да стартирате курс с масажи.
Тъй като не всеки има възможността да посещава професионални масажни студиа, можете да започнете с разтривките на гърба в домашни условия. Заредете се с масло от...
Как да си направим масаж при спазми на крака?Прилагането на масаж е сред бързите начини за справяне с мускулните спазми. Можете да нанесете няколко капки зехтин или друго растително масло и да го разтриете между ръцете си. След това с леки кръгови движения...
Как да си направим масаж при болезнени гърди?кърмене.
За да се справите с болезнените гърди, можете да си направите различни видове масаж. Така например, докато сте под душа, можете да ги насапунисате и да ги разтриете леко, като масажът трябва да започне от...
Как да си направим масаж с подръчни материали?Без съмнение масажът е чудесен метод за облекчаване на напрежението в схванатите зони. Когато обаче имаме голяма нужда от масаж, а не разполагаме с истински масажор, не е нужно да отстъпваме пред неприятното усещане...
Видове масажно масломинимална, защото базовите съставки са еднакви.
Масажно масло не се изисква при всички видове масажи, въпреки че повечето хора предпочитат използването му. Някои харесват усещането върху кожата, защото има загряващо и...
