Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кюфтенца ГиричкиМорковът се нарязва на дълги тесни правоъгълници – като летвички. С парченцата моркови се съединяват две по две кюфтенцата, за да се получат гирички.
Сервират се със соса от печенето....
Помага ли вдигането на тежести на жените да отслабнат?Това означава, че вдигането на тежести може да спомогне за отслабването при жените, но не и да бъде основно средство за тази цел....
Вдигането на тежести ни пази от диабетИзследване на учени от университета в Южна Дания, установи, че редовното вдигане на тежести предпазва мъжете от опасната болест диабет. Всъщност вдигането на тежести значително намалява опасността от разболяване....
За ползите от целината за здравето на женитеГоворейки за ползите от целината за жените, не можем да не се спрем на още едно от нейните свойства. Факт е, че редовната употреба на сока от целина допринася за ефективното укрепване на кръвоносните съдове....
За ползите от колоезденето при женитеКолоезденето е един страхотен спорт с невероятни здравословни ползи. Той укрепва целият организъм както на малки, така и на големи....
Вдигайте гирички 20 мин. срещу бирено коремчеИ ако въпреки това сте решени да се отървете от коремчето, получено в резултат на завидни количества бира, то решението е елементарно – по 20 минути вдигане на гирички на ден....
Какви са ползите на райската ябълка?Препоръчва се бременните жени да консумират поне по една райска ябълка дневно, защото така ще си набавят необходимата дневна доза от фосфор, калций и желязо, които са особено важни за тях....
Неподозирани ползи от плуването на женитеНастоящата статия има за цел да обясни интересни и неочаквани ползи от редовното плуване за жените....
Да се предпазим от инциденти при вдигането на тежестиТова може да стане, както при вдигане на тежести във фитнес залата, така и в домакинството, когато вдигнете прекалено тежък предмет.
При вдигане на тежест може да получите малки пукнатини в костите....
Защо жените имат цикъл?Менструалният цикъл представлява нормален физиологичен процес при жените. Продължителността на менструалния цикъл е 28 дни, като за първи ден се смята началото на менструацията....
Рязко вдигане и сваляне на кръвното1
Вдигане на долната граница на кръвното наляганеВисокото кръвно е сериозен проблем и може да доведе до опасни последици за здравето. Респективно хората смятат, че ниското кръвно е нещо добро и не буди поводи за притеснение. Това обаче не отговаря на истината. В някои...
Невероятни ползи от женшена за женитеЖеншенът е с изключителни ползи и може да помогне при борбата с множество проблеми, което го прави невероятен продукт, популярен най-вече сред жените....
Табата тренировки - всички ползи за женитеСпред Камато Студио системата Табата е подходяща за жени. В крайна сметка жените не са просто „не по-лоши от мъжете“, но често показват по-ярки резултати в спорта и заниманията, които изискват издръжливост и бързина....
Секс-етикетът на женитеУверените жени постигат целите си. Но ако мъжът не се трогва и когато разкъсваш дрехите му, значи просто не го вълнуваш. Наличието на няколко любовника води до дилемата дали да ги информираш един за друг....
Как усещат жените кога са харесвани?Колкото и един мъж да е прикрит, винаги може да разберете дали ви харесва или не. Женската интуиция е много силна и помага на жената да знае дали е харесвана. Така например, ако един човек ни харесва, можем веднага да го...
Най-големите ползи от йогата за женитеДопълнителни ползи от йога само за жени:
При рак на гърдата
В независимо проучване за здравословните ползи от йогата е установено, че 12 седмици практикуване на йога са достатъчни за намаляване на възпалителния процес...
Какви са ползите от копъра?Копърът е изключително ароматно растение, което се използва за овкусяване на различни ястия. Ако копърът не присъства достатъчно редовно на вашата трапеза, трябва да поправите грешката си, защото освен ароматен той е и...
Ползите на желатина2
Регулиране на хормоните при женитеА при жените се знае, че обикновено ако не се харесват, то и не се чувстват добре.
Как се постига регулиране на хормоните при жените? Първо трябва да знаете с кои хормони нещо Ви "куца"....
Жените-фараони на Древен ЕгипетЖивеейки в свят, доминиран от мъже, могъщите жени, които управлявали Древен Египет, били забележителни и необикновени чудеса за своето време....
Езика на тялото при жените6
Целувката вдига имунитета на женитеФренски учени откриха каква всъщност е ползата от целувката за жените. Оказва се, че целувката не е измислена просто за удоволствие и възбуда, а изпълнява много важна защитна функция....
