Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Водната аеробика извайва тялото
Това е и една от причините да се счита, че водната аеробика извайва фигурата. Водата допринася за оформянето на тялото....
Женски хитринки за по-слаба фигура без усилия- По-дълги дрехи в горната част на тялото. Нека горните дрехи да са една идея по дълги, колкото да покрият дупето ви и да са свободни, но не прекалено широки.
- Избирайте сутиени с банели и подплънки....
29
Козунак с 1 яйце и минимум усилия
Продуктите са за 1 козунак с 1 яйце и минимум усилия с дължина 32 см са нужни:
Млякото загрях до степен, да се затопли, а не да е горещо, и сложих маята, 1 ч.л. от предвидената захар и 1 ч.л. от предвиденото брашно....
Извайте тялото си с вога
Вога – това е името на най-новия вид спорт, който ви позволява да се сдобиете с перфектно тяло по един наистина забавен начин....
Пилешка супа Еликсир за тялото
Вярвам, че всички така правят супа, нищо по-сложно няма. Важното е пилето да е хубаво.
В тенджера слагам месото да се вари на парчета, по-късно го обезкостявам. През това време си нарязвам на ситно лука и чушката, моркова...
При отоци по тялото - синя метличина
Залейте 1 чаена лъжичка сух цвят от синя метличина с 1 чаша вряла вода. Покрийте с капак и оставете да кисне 1 час, прецедете.
Пийте по 1/2 чаша, 3 пъти на ден, половин час преди хранене.
Рецептата при отоци със синя...
Тонизираща напитка за пречистване на тялото
Изчистваме семките, ако са попаднали в сока, и прибавяме към водата, към тях прибавяме листа джоджен, като при липса на пресни може да използвате и от фризер за вашата тонизираща напитка за пречистване на тялото....
Упражнения с успоредка за извайване на тялото
Когато се отпускате надолу, дръжте ръцете прилепнали до тялото, така че лактите ви да са насочени право назад. Отпускайте се надолу с изправена глава и което още по-важно – с напълно изправено тяло....
Без тестостерон тялото ни губи сили
Тестостеронът също стимулира усвояването на складираните телесни мазнини, което не позволява да се натрупват излишни килограми и да бъде тялото във форма....
Запарка при задържане на течности в тялотоВ съд заливаме семето от пъпеша с един литър студена вода. Оставяме го да се накисне за една нощ.
На сутринта загряваме на котлона пъпешовото семе и изчакваме да заври, след това го оставяме да се запари за 2 часа....
2
Аквааеробиката е алтернатива на фитнеса за бременните
Тренировките по аквааеробика позволяват на бременните жени не само да поддържа отлична физическа форма, но и да подготвят тялото за раждането. Аеробиката във вода предотвратява натоварвания на ставните връзки....
Пречистване на тялото с извлек от черна ряпа
Това пречистване на тялото се прави най-малко 7 дни, за да има положителен ефект....
Хвощ за пречистване на тялото при нарушен метаболизъм
Извлекът от хвощ пречиства тялото и подобрява метаболизма....
Комбинацията мед и извара е еликсир за тялото
Комбинацията от мед и извара обаче е истински еликсир за тялото....
Диета Розмари Конли: Извайте тялото си за 7 седмици
Една от все по-популярните диети – тази на Розмари Конли, изисква от вас да броите калории. Това обаче се оказва доста ползотворно и води до скоростно отслабване само за 7 седмици.
Хранителният режим на Розмари Конли...
Запарка от листа на Череша за прочистването на тялото
Черешовите листа са наситени с танини и кверцетин, които притежават мощни антиоксидантни свойства, като помагат на тялото да остане младо и здраво!...
Как да поддържаме къщата чиста с минимални усилия
Затова е хубаво човек да си изгради някои всекидневни рутинни навици за поддържането на вида на дома така, както го искаме, в които по този начин няма да се влагат толкова много усилия, енергия и време....
Народен лек за премахване на брадавици по лицето и тялотоЧесънът е мощният природен антибиотик.
Необходима е една скилидка, която e срязана през средата.
Поставя се върху поразеното мястото и се превръзва за около 20 минути.
Това се прави една седмица задължително по два...
1
Мускулен стрес извайва проблемните зониИзлишните натрупвания в проблемните зони понякога са толкова упорити, че обикновените упражнения не могат да ги отстранят. Тогава им е необходим мускулен стрес.
Това обаче не е обикновен стрес, а необичайно натоварване...
1
Изчистване на шлаки от тялото с извлек от семена на лимон
Смелете или счукайте в хаванче 10 семена от лимон. Залейте ги с 200 милилитра водка в бутилка с капак. Оставете на тъмно на стайна температура за 7 дни, след това прецедете.
Приема се по 1 до 3 супени лъжици, 3 пъти дневно...
Сок от прясно зеле извайва фигуратаПресният зелев сок усилва обмяната на веществата и извежда шлаката и холестерола.
Витамин С, РР, фолиева киселина и аминокиселини, както и лесноусвоими въглехидрати влизат в състава на листното растение....
1
ИзвараЗа да подобрите обмяната на веществата си, веднъж месечно правете разтоварващ ден с извара, който изкарва токсините от тялото....
2
Високите токчета извайват прасците
Помнете, че най-добри за тялото ви са токчета не по-високи и не по-ниски от 5 сантиметра.
Грижата за стъпалата продължава и в домашни условия....
Движенията на тялото, които могат да ви оставят без работа
Езикът на тялото може да се отрази на кариерата ви, както и на вашето представяне, ако търсите нова работа, пише списание Forbes....
Извайте лятно тяло за нула време със спининг!
Цялата тренировъчна работа за извайване на тялото е изградена на основата на естествени движения, върху реалния велосипед. Позициите, които заемат ръцете са три, а на тялото са пет....