Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Огретен Здраве на фурна
Чушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно....
Зелено здраве в чиния
Започваме с приготвянето на зеленчуците за нашето здравословно ястие.
Бейби спанака, копривата, руколата, листата от репички и левурдата измиваме внимателно и нарязваме на ленти....
Салата Здраве с кейл
Заливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Закуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Салата Здраве с броколи и киноа
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус....
Най-важните ползи от кейла за нашето здраве
Витамин С в кейла гарантира здрава имунна система и сияйна кожа. С наличния витамин К в това къдраво зеле ще поддържаме здравето на костите и ще осигурим растежа на клетките....
Празнична пита на нашето семейство
Пека празничната питка в предварително загрята фурна на 160°C, като преди да сложа във фурната, намазвам с разбит жълтък.
Празнична пита на нашето семейство - лесна, но за сметка на това много вкусна :)...
Курбан за здраве от Сливенско
Огънят не бива да е много силен, за да може отделянето на пяната да е постепенно. Когато понамалее отделянето на пяната, изваждаме месото, а бульона прецеждаме през двойно прегъната марля....
Питка за здраве с топено и краве сиренеПрехвърлете тестото на плота или масата и започнете да месите, месете до получаване на мехурчета, колкото повече месите, толкова по-добре....
8
Важните храносмилателни ензими
Действието на ензимите започва още от устата. В слюнката се съдържа ензимът амилаза, който разгражда въглехидратите....
Бръчките сигнализират за нашето здраве
Чрез тях можем да определим състоянието на нашето здраве. Ако имате бръчки между веждите – това говори за стомашни проблеми....
Как алое вера помага на нашето здраве?
Изключително богато на витамини, минерали и аминокиселини, това растение е много ценно за запазване здравето на човека....
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
Насладете се на вашето вкусно домашно кисело мляко с шафран и мед!...
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Много приятен на вкус и аромат – чай от маточина с успокояващо действие.
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
Питка на плитки за здравеСложете малка чаша за център и разрежете на осем части. Всяка част разрежете на три и от тях оплетете плитка като краищата подвийте отдолу. От снимките става по ясно за тези, които не могат да разберат....
2
Кифлите от нашето детство
Пече се в затоплена фурна на 180 °C за около 20 минути или до хубаво златисто.
Тези кифли от нашето детство са разкош....
Курабийки от нашето детство
Разточваме го на кора и изрязваме форми или оформяме топчета.
Така приготвените фигури или топчета се нареждат в намаслена тава....
Калорийните бомби, опасни за нашето здраве
Малко хора могат да устоят на порция пържени картофки, но е факт, че те и някой други вкусни храни са опасни на нашето здраве и са истински калорийни бомби, пречещи на диетата....
Значение на Линоленова мастна киселина за нашето здраве
Добре балансираната диета ще донесе много ползи за здравето във всяка възраст....
Лицето ни е прозорец към нашето здраве
Джийн Хейнър описва в своята книга „Лицето като огледало”, какво означават чертите по лицата ни. Тя успява да ни разкрие благодарение на науката физиогномика. Всички неща, които се случват в живота ни, оставят трайни последици...
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаВсеки елемент в състава на копривата работи за красотата и здравето на косата....
1