Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Дефицит на витамин B3Проявите на болестта са дерматит, който се проявява върху зони на кожата, изложени на слънце. Често обривите се разполагат около врата.
Засегнати от заболяването са още храносмилателната и нервната система....
Витамин B3 - Ниацин6
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин СНастържете половината ябълка на фино ренде. След това смесете добре с 1 една супена лъжица мед, 1 жълтък, по 1 чаена лъжичка витамин С на прах (от аптеката), качествен ябълков оцет и зехтин....
Маска с белтък за подхранване кожата на лицетоЗа най-добри резултати е хубаво маската с белтък за подхранване кожата на лицето да се прави поне два пъти седмично....
Симптоми при недостиг на витамин B3Ползи от витамин B3
Редовният прием на витамин B3 спомага за:
- Поддръжка на здрава кожа;
- Производство на енергия;
- Помага при различни кожни инфекции;
- Подобрява кръвообращението;
- Подобрява кръвната циркулация...
Препоръчителен дневен прием на витамин B3Витамин B3 се среща естествено в много храни като зеленчуци, червено месо, пилешко месо, риба и яйца, въпреки че човек не може да си достави така необходимата доза, която да повлияе на холестерола....
Най-добрите източници на витамин B3 - ниацинЧерният дроб е изключително богат и на протеин, желязо, холин, витамин А и други витамини от група В....
Маринована сьомга с кожа на тиганЗагрейте тиган и изпечете маринованата сьомга с кожа на тиган от двете страни....
Бирени бекончета с кожа на жарМоже да го печете след час-два или на следващия ден.
Ако имате подходящо барбекю на жар, ще се получат най добре, но и на скара можете да ги изпечете....
Свински гърди с кожа на грил тиганИзпечените свински гърди с кожа на грил тиган се сервират с гарнитура по желание, но резенчета лимон са задължителни.
Приятен апетит!...
За застаряваща кожа на шията - маслен компресМасленият компрес се използва за увиснала и набръчкана кожа на шията.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
Картофена вода за напукана кожа на ръцетеЗа добър ефект и премахване на напуканата кожа са нужни 7 до 12 процедури. Пробвайте и за напукани ходила!
Рецептата е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009....
Ряпа при измръзване на кожатаОбелете и настържете на ситно ренде 1 бяла или червена ряпа или смелете с блендер. Вземете 4 супени лъжици от кашата от ряпа и смесете с 2 супени лъжици гъша мас....
Нов препарат бори рака на кожатаСрещу тази най-крайна форма на рак на кожата ще се опита да застане новият медикамент, изработен от “Bristol-Myers Squibb” и “Medarex”....
Витамин B3 лекува алкохолизъм и тежка депресия5
Маска за раздразнена кожа на лицето с гулияЧудесно средство за раздразнената кожа.
Рецептата за маска за раздразнена кожа на лицето с гулия е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Крем супа ВитаминВсички зеленчуци се почистват, измиват и нарязват на едри парчета.
Слагат се в подсолена вода и се варят до готовност....
Компрес при пигментни петна на кожатаНакиснете марля в сместа и поставете на засегнатото място за 10 минути....
Витамини за кожата на лицетоВажен за кожата е и витамин Е. С негова помощ възстановяването на клетките на кожата се ускорява. Витамин Е защитава кожата от вредното влияние на ултравиолетовите лъчи....
За загар на кожата - морков и глицеринМажете кожата със сместа сутрин и вечер до получаване на желания тен.
Рецептата е от книгата на Екатерина Донецкая - "Лекарствени растения в бита, медицината и козметиката"....
Лук и сметана при лунички на кожатаИзцедете сока от 1 глава лук с помощта на сокоизстисквачка или рендосайте и прецедете през марля. Разредете сока с охладена преварена вода в съотношение 1:1.
Нанесете лучената вода на лицето и оставете да изсъхне....
Чай срещу възпаление на отделителните органиСлед като изстине чаят се изпива за едно денонощие - на три пъти.
Чаят пие при бактериални инфекции на отделителните пътища....
Салата Витамин и протеинНакълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов оцет....
