Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Хранене за кърмачкиХрани, богати на калций и витамин D
Кърмачките се нуждаят от 1200 до 1600мг калций дневно, което обикновено налага прием на допълнителни добавки, поради невъзможност цялото това количество да бъде прието с храната....
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
Седмично меню за кърмачкиПримерно меню за кърмачки:
Закуска: чаша билков чай с мед и лимон, плод по избор, 2 филийки пълнозърнест хляб, млечен продукт - извара; лютеница с извара; нискомаслено кисело мляко или овесени ядки, мюсли...
Подходящи храни за кърмачкиТо намалява способността да образувате кърма и понижава съдържанието на витамин С в кърмата.
Внимавайте с кофеина, тъй като също може да повлияе на кърмата ви....
Разранени зърна при кърмачкиПрез периода не използвайте подплънки за кърмачки с найлонов непромокаем слой, тъй като има опасност от развитието на бактерии....
Подходящо меню за кърмачкиСъдържа и витамини от група В, поради което е сред важните храни за кърмачки.
Мазнини в менюто на кърмачките
Мазнините за задължителна храна от менюто за кърмачки....
Полезни храни за кърмачкиЗа кърмачките е по-подходяща добре сготвената храна от суровата поради образувания каротин....
Забранени храни за кърмачки2
Ароматна запарка за увеличаване на млякото при кърмачкиСемената (плодчетата) от билките се слагат в хаванче, счукват се добре и се смесват. 2-3 чаени лъжички от сместа се заливат с половин литър вряла вода и се запарват под капак до стайна температура. След това се прецежда....
При напукани зърна при кърмачки - семена от живовлякРецептата за компреси със семена от широколистен живовляк при напукани зърна при кърмачки е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
При напукани зърна при кърмачки - мехлем от трепетликаРецептата за мехлем от трепетлика за кърмачки е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Сметана с ким за увеличаване на млякото при кърмачкиРазбъркайте добре 1 супена лъжица ким на прах в чаша заквасена сметана. Сложете на котлона и оставете да ври за 3 минути.
След изстиване изяжте цялото количество наведнъж.
Рецептата за подобряване на лактацията със...
За увеличаване на млякото при кърмачки - корени от глухарчеНарежете на ситно пресни корени от глухарче, сложете в загрят порцеланов или емайлиран съд и залейте с 1 чаша кипяща вода. Закрийте с капак и запарете за 1 час. Прецедете.
Пийте по 1/3 чаша, 3 пъти на ден 30 минути преди...
Най-добрите храни за кърмачкиЕдин сериозен момент е жаждата, от която се оплакват повечето кърмачки. Смята се, че причината за това е отделянето на хормона окситоцин, което се случва по време на хранене....
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DЗа витамин D е характерно, че също работи по-добре във взаимна връзка с други витамини и минерали, като най-важните сред тях са: магнезият, цинкът, борът и витамин К....
Горска ягода корен и бира за увеличаване на млякото при кърмачкиРецептата за увеличаване на млякото при кърмачки с отвара от корени от горска ягода и бира е от стара българска билкарска книга - ЛЕКУВАНЕ С БИЛКИ - 350 вида, 1932 г - П Ноевъ....
Плодове и зеленчуци, подходящи за кърмачкиНе на цитрусите за кърмачки
Всеки плод съдържа в себе си редица минерали и витамини, но въпреки това има такива, които определено не се препоръчват за консумация, докато жената кърми....
Хранене при кърмачки срещу колики на бебето1
Антистрес витаминиВитамин В комплекс
Витамин В комплекс е група от осем основни витамина В, които са важни за много процеси в тялото, включително управление на стреса....
Консумирането на туршия вреди ли при кърмачки?Дали кърмачките може и трябва да консумират туршии, докато кърмят, е спорен въпрос, който от години битува в публичното пространство....
