Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За здрави нерви и сърце – тинктура от цвят на глогЗа здрави нерви и сърце – тинктура от цвят на глог
Пийте по 20 капки тинктура на ден в малко вода. Можете да ги вземете наведнъж или на два приема. Тези капки действат профилактично и като поддържаща терапия за заболявания на кръвоносната и нервната система....
Мусака без излишни мазниниМусака без излишни мазнини
Мусаката без излишни мазнини е много вкусна....
Коктейл против коремни мазниниКоктейл против коремни мазнини
Коктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазниниНискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазнини
Нарязваме на много ситни късчета. В отделен съд загряваме растителна мазнина. Прибавяме нарязаното зеле и сотираме при непрекъснато бъркане....
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонСваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Рецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
Мляко след фитнес гори мазнинитеМляко след фитнес гори мазнините
Накрая тези, които пиели мляко, имали по-добре оформени мускули и по-малко мазнини....
Домашно фъстъчено масло без добавени мазниниДомашно фъстъчено масло без добавени мазнини
В началото ще станат на трохи, но след това ще започнат да отделят от собствената си мазнина и ще се превърнат в гладко фъстъчено масло....
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутенЯбълков сладкиш без мазнини и без глутен
След това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче. Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....
Вълшебна напитка гори мазнините по коремаВълшебна напитка гори мазнините по корема
1
В един средно голям плод има около 100калории, по-малко от грам мазнини и достатъчно полезни фибри....
Стимулация с ток засилва волятаСтимулация с ток засилва волята
1
Чрез опитите си учените са успели да засилят действието на тази система чрез стимулация на мозъка....
Съвети за успокояване на нервитеСъвети за успокояване на нервите
3
На всички се случва понякога да нервничат и да не знаят как да успокоят нервите. Понякога нервните атаки могат да бъдат неприятни не само за нас, но и за околните хора....
Хранене за успокояване на нервитеХранене за успокояване на нервите
Въпреки забранените продукти остава голям избор от такива, които можете да използвате за здравословно хранене срещу нерви....
Сладоледът успокоява нервитеСладоледът успокоява нервите
Въпреки студеното време е полезно да се яде сладолед и ако не се прекалява, няма шанс да се разболеете. Сладоледът е полезен, защото намалява кръвното налягане, укрепва костната тъкан, стимулира мозъчната дейност....
Храни за нервитеХрани за нервите
2
Пикантните храни и прекалено мазните храни също са вредни за нервите. За нервите са полезни храни, богати на влакнини....
Кои чайове успокояват нервите?Кои чайове успокояват нервите?
Чай от лавандула - лавандуловият аромат е най-препоръчваният при проблеми с нервите, безпокойствието и съня....
Природни дарове за успокоение на нервитеПриродни дарове за успокоение на нервите
Мазните риби като сьомга, риба тон, скумрия, сардини са едни от най-добрите източници на омега-3 мастни киселини....
Нервните навициНервните навици
Нервните навици като например гризането на нокти не само изглеждат неприятно, но и нанасят вреда на здравето ни. Кои нервни навици са най-разпространени? Това е навиването и изскубването на косата....
Ароматен чай от ябълки и канела гори мазнинитеАроматен чай от ябълки и канела гори мазнините
2
Приготвянето на чай с ябълки, канела, карамфил и черен пипер ускорява метаболизма и спомагат за изгарянето на мазнините....
Как да успокоим нервитеКак да успокоим нервите
7
Смехът е най-лесният и изпитан метод за борба с нервите. Изтеглете си някой смешен филм и се позабавлявайте. Останете спокойни около неспокойните хора....
Психолози: пиенето успокоява нервитеПсихолози: пиенето успокоява нервите
Горещият шоколад или топлото какао също ще подобри рязко настроението ви и нервите ще останат на заден план....
Растителни източници на мазниниРастителни източници на мазнини
Авокадо Смятано за една от супер храните, авокадото съдържа голямо количество мононенаситени мазнини и фибри....
Здравословните източници на мазниниЗдравословните източници на мазнини
Здравословни мазнини включват студено пресован зехтин, ленено масло и мазнини от растителни източници като ядки, семена, авокадо и кокосови орехи....
Наситени мазниниНаситени мазнини
1
Наситените мазнини са мазнини, които се състоят от триглицериди, съдържащи само наситени мастни киселини. Наситените мазнини са сериозна заплаха за фигурата и здравето....
Ненаситени мазниниНенаситени мазнини
Вредни мазнини съществуват, но не бива всички мазнини да се слагат под общ знаменател. Най-общо мазнините се разделят на наситени и ненаситени мазнини....
Цьолиакията е свързана с увреждането на нервитеЦьолиакията е свързана с увреждането на нервите
Хората, които страдат от храносмилателното разстройство цьолиакия, са с повишен риск от увреждане на нервите. Това показва ново проучване....