Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Компрес с джинджифил при болки в кръста и гърбаКърпата оставяме за около 2-3 минути в лечебната смес, за да се напои хубаво.
Вадим и налагаме върху засегнатото място на кръста или на гърба....
Как да се отървем от болките в кръста?За да се отървете от болките, трябва да внимавате и със стойката си. Лошата стойка може да влоши болките в гърба, особено ако седите дълго време така (примерно, ако работите на компютър)....
Откъде идват болките в кръстаЕто част от по-важните причини за болки в кръста:
- Наднормено тегло - най-баналната причина за трудно навеждане, особено при мъжете, е наднормено тегло и мастна тъкан в областта на кръста....
Шипове - как да се справим и да облекчим болкатаКак да се справим и да облекчим болката от шиповете
За да облекчите болката си и да започнете да лекувате костните шипове по естествен и консервативен начин, следвайте следните съвети:
Разтягане за облекчаване на костните...
Болки в кръста – Лумбаго2
Причини за болките в корема и кръстаТези заболявания също се характеризират с едновременна болка ниско в корема и болки в кръста....
Какво да правим при болки в кръста?1
Упражнения при болки в кръста1
Болки в кръста при ражданеЗа да се справите по-лесно с болката в кръста при раждане, движенията в таза могат да помогнат изключително много. Може да имитирате бавно движенията в ориенталските танци....
Справете се с болката в кръста в домашни условияНо в 70% от случаите болката не трябва да буди безпокойство и можете да се справите с нея в домашни условия.
Един от най-ефективните методи за справяне с болката е масажът....
Ето как да облекчим и спрем болката в кръстав кръста помагат процедурите с топла минерална вода;
- Никога не упражнявайте тежка физическа дейност докато усещате болки в кръста;
- Ако болките в кръста се усещат по време на менструален цикъл, увеличете количеството...
Грип с болки в гърлото - как да се справимТази статия ще предостави практически съвети, които да ви помогнат да се справите с грип с болки в гърлото и тези симптоми и да насърчите по-бързото възстановяване....
Облекчете болките в гърба и кръста с Електромускулна СтимулацияТе отговарят за поддържането на тялото ни, но основно заседналият начин на живот ги отслабва, което води до болки в гърба и кръста....
Бабини илачи срещу болки в кръстаБолката обикновено се появява внезапно – може да се появи след настинка, физическо натоварване и др.
Лечението на тези болките в кръста обикновено е доста продължително....
Лечебна гимнастика за болки в кръстаНаправете разтягането по 2 пъти за двата крака и ще почувствате отпускане на болките в кръста.
Второ упражнение:
Докато отново сте легнали по гръб, сгънете и двата крака в коленете....
Болката в кръста сигнализира за тези болестиПричина за болката в кръста е претоварването или нараняване. Навеждането, усукването и дори прекаленото стоене прав може да доведе до долните прешлени в гръбначния стълб....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
Как да карамелизираме лук2
Болки в кръста и корема! Ето какво да правимВъзпаленията на яйчниците и маточните тръби също могат да предизвикат болки в кръста и корема. За да се справите с тях, лекарите изписват противовъзпалителни лекарства, а в по-сериозните случаи и антибиотици....
Да се справим с кандидозатаКандидозата, или наричана още млечница, е вагинална гъбична инфекция. Почти всяка жена поне веднъж в живота си е страдала от кандидоза. Както възрастни, така и деца страдат от кандидоза.
Този род инфекции са често срещано...
Упражнения за мускулите на гръбначния стълб облекчават болките в кръстаИзследователите са анализирали данни от 29 клинични проучвания, в които са взели участие повече от 2400 души на възраст между 22 и 55 години с болки в долната част на гърба....
Затлъстяването, пушенето и депресията са свързани с болките в кръстаПревенцията е важна
„Затова предотвратяването на болки в кръста е толкова важно“, каза той.“ В много случаи хората просто трябва да живеят с болката си“....
Как да се справим с контракциите?По време на болезнените контракции се опитайте в максимална степен да се отпуснете, с мисълта, че болката съвсем скоро ще отмине....
При шипове на кръста - листа от репейЗалейте половин чаша натрошени сухи листа от репей с 1 чаша вряла вода и сложете на котлона да кипне. След охлаждане прецедете....
