Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ето как да се сдобиете с тяло като на звездитеЕдин от най-известните фитнес треньори в Холивуд - Джеймс Дуиган, дава съвети за това как да изваем тяло като на звездите. Той е категоричен, че единственият начин това да стане, е като започнем да се грижим за здравето...
Тя имаше перфектно тяло! Ето защо се отказа от негоКейт обаче избира щастието пред перфектното тяло. Тя се връща към старите си хранителни навици и скоро започва да възвръща килограмите си....
Тайната на Златка Димитрова за перфектно тяло е разкрита!Тя издаде и тайната на перфектното тяло – „воля, диета и тренировки”.
Каква е тайната на Златка Димитрова за перфектно тяло?
Златка тренира по шест пъти в седмицата, но не всеки пъти прави кардио тренировки....
6 лесни стъпки към перфектното тялоСледвайки тези основни и лесни стъпки, постепенно ще се сдобиете с мечтаното тяло за плажа, казва Клеър Барнс.
1....
Перфектното Пилешко Сувлаки се приготвя ето такаТези гръцки пилешки шишчета са пълни с протеини, супервкусни са и са лесни за приготвяне. Да, става въпрос за любимото ни Сувлаки!
Не пропускайте доматите в тази рецепта - те са пълни с антиоксиданти, включително...
Освежаващи напитки за перфектно тялоОсвежаващите и студени напитки са подходящи както за топлите летни дни, но и когато навън е студено. Те съдържат по-малко захар и повече витамини. Така засилват имунитета и подпомагат поддържането на страхотна фигура...
Перфектното селфи – ето как да го постигнетеТайната за перфектното селфи е разкрита. Разберете само тук как стават най-фотогеничните снимки.
Ким Кардашиян без съмнение може да бъде определена като кралицата на селфито....
Салата с моркови за атлетично тяло1
Перфектното Табуле3
Перфектното Гуакамоле1
Ето кога да ядеш, за да се отървеш завинаги от излишните килограми!Ново проучване наскоро разгледа ефекта от яденето на ранни вечери или дори пропускането на това ядене, с цел да помогне срещу глобалната пандемия на повсеместното затлъстяване. Данните от него показаха, че ограничаването...
Тайната за перфектно тяло на Мелания Тръмп е разкрита! Ще ти харесаНейната тайна за перфектно тяло се състои в консумирането на много плодове, зеленчуци, вода и изпълняване на пилатес упражнения....
Ягодова диета за перфектно лятно тялоЯгодите са страхотни за бързо отслабване и перфектно лятно тяло. Вижте още рецепти с ягоди и диетични предложения....
Перфектното шоколадово суфлеФормичките за мъфини или чашки
се намазват с масло и се налива сместа, като не се пълнят целите формички.
Фурната се пуска на 180 градуса и се пекат 9 минути....
Перфектното гъбено ризотоРабъркайте, за да се усвоят и разтопят. Ако е необходимо, посолете леко.
Поръсете ризотото с останалия пармезан, наситнен магданоз и малко черен пипер.
Перфектното гъбено ризото е готово....
Перфектното Пиле ФрикасеНасладете се Перфектното Пиле Фрикасе. При поднасяне го поръсете с накълцан на ситно пресен чесън.
Добър апетит!...
Перфектното ирландско кафеЗа перфектното ирландско кафе е необходимо чашата, в която ще пием кафето, да е предварително затоплена.
На дъното се наливат три супени лъжици качествено, по възможност ирландско уиски....
Перфектното домашно брауниНе бива да препичаме браунито, то трябва да остане влажно.
Оставяме готовото перфектно домашно брауни да изстине и да се стегне за 2-3 часа. След това нарязваме и сервираме....
Перфектното телешко вареноПри телешкото варено е важно продуктите да са на големи парчета.
Перфектното телешко варено е готово....
Перфектното маслено тесто2
Ноктите разкриват от какво си болен! Ето как да се предпазишТака тя позволява на медиците да разкрият началната фаза на рак в организма ѝ и скоростно я лекуват....
Прах и акари – ето как да ги премахнете завинагиПрахта и акарите са сред нещата, от които страда всеки дом. В жилището ни се натрупва толкова много мръсотия, за която не подозираме, че направо не ни се мисли. Има обаче няколко оптимални метода, които ще ви помогнат...
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
