Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Стресът помага за вталяването
Този вид стрес е полезен, когато след дълга диета килограмите престават да спадат.
Ако обаче стресът прерасне в депресия, метаболизмът намалява, което води тялото до сънно състояние....
Постен ориз със зеленчуци за вталяване
Измийте ориза и го накиснете във вода за една нощ. На другия ден загрейте зехтин в дълбока тенджера и задушете нарязания на ситно лук. Добавете наситнените моркови, предварително бланшираните броколи и доматите, нарязани...
Пълнени чушки с извара за вталяване
Изтърбушете измитите чушки и ги разполовете по дължина. Подредете половинките в леко намазнена тава и запечете за около 20 минути.
През това време смесете изварата с нискомасленото прясно мляко и разбийте с подправките...
На колко години е Преслава?
Преслава има изключително красив, топъл и богат глас, който я прави лесно разпознаваема....
Децата прекаляват със солтаОбикновено малчуганите прекаляват с консумацията на наситени мазнини, захар и сол.
За сметка на това храната им е изцяло лишена от съдържанието на желязо, калций, магнезий, калий и цинк....
1
Смути от киви и пъпеш за вталяване
Нарежете продуктите на ситни парченца.
Сипете ги в блендер и пасирайте, докато всичко се разбие добре.
Сипете в чаша, добавете 2-3 кубчета лед и поднесете....
Как се прекадява с тамян?
Със запаления тамян се прекадяват меките мебели, под леглата, в гардеробите и се оставя мирисът да попие за няколко часа. Едва след това отваряме прозорците, за да проветрим дома....
Вталяване с игра на скуош
Дамите, които искат да стегнат фигурата си, а не желаят да се подлагат на диети, няма да сбъркат, ако вместо с фитнес се захванат със скуош.
Този ракетен спорт бе нареден на първо място за най-здравословен от списание...
Неусетно вталяване с малки порции
Ако сте пробвали почти всички диети, които обаче така и не са дали нужния резултат, просто им обърнете гръб. Който и диетолог да попитате, всеки ще ви препоръча един изпитан начин, от който неминуемо ще се освободите от излишните...
Бързо вталяване с ябълкови диетиЯбълковата диета помага за регулиране на обмяната на веществата и за освобождаване от излишните килограми. Това обаче не става с магическа пръчка.
Най-добре е да се прилагат разтоварващи дни с ябълки. Това е особено...
1
Пролетен фитнес за бързо вталяване
Кардио тренировките са най-подходящи за фитнес през пролетта, защото спомагат за изгарянето на мазнините и изразходването на калории. Тялото се адаптира към кардио тренировките само за осем тренировки.
За да се вталите...
Кога прекаляваме с тренировките
Специалистите са категорични - оптималният вариант за тренировки е четири пъти седмично. Всичко над тази константа ни прави по-малко активни през останалото време на денонощието.
Според повечето трениращи и най-вече тези...
Ако прекалявате с алкохола
Алкохоликът престава да бъде такъв, когато осъзнае, че е зависим и тръгне по пътя на освобождаването от порока....
Преслава съветва Миро
В шоуто Миро продължава да поддържа ролята на добрия и спасява дори участник с чалга-умения от отбора на Преслава....
Преслава се охрани
Според слуховете Преслава предприела тези мерки, тъй като отчаяно искала да се хареса на половинката си....
Диетата на ПреславаОт известно време насам постоянно се коментира новата фигура на фолк певицата Преслава....
40
Всички мразят Преслава
Фоклпевицата Преслава безспорно е най-мразената певица в Пайнер. Приятелите ѝ в родните музикални среди се броят на пръсти....
Пайнера прецака Преслава
Освен хонорара Преслава искала всички пътни разходи, както и хотелите да бъдат поемани от собствениците на заведенията, в които гостува....
Какво да направим, ако мъжът ни прекалява с алкохолаМного чест случай е, да се прекалява с алкохола всяка вечер, под предлога, че денят е бил напрегнат и че малко алкохол не вреди на никого....
17
Как се прекратява трудов договор?
В този случай е важно да познавате не само задълженията, но и правата си, както и как точно се прекратява трудово договор.
Първият ви вариант е да прекратите трудовия договор по взаимно съгласие....
Преслава залитна по женско
С жената до Преслава бабаитът изневерявал на бившата манекенка Роси Черногорова, от която има две деца....
Подпалиха яхтата на ПреславаМафиотската вражда по родното Черноморие лиши фолк дивата Преслава от скъп подарък....
7
Преслава си пази бутона
Не веднъж се случва вече Преслава да взима решения вместо останалите си колеги....
Преслава със собствен клонинг
След различни догадки и клюки най-накрая станало ясно, че хубавицата не е коя да е, а родната сестра на Преслава - Ивелина.
Преслава е поела по пътя на фолка, а сестра й се е отдала на народното пеене....
Преслава забърса млад футболист
Това обаче изглежда ни най-малко не притеснява Преслава и тя с пълна силна се радва на новата си тръпка.
Изпълнителката срещнала горещия младок на свое участие в Пловдив....