Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ето как да забавим менопаузата
В световния ден на менопаузата - 18 октомври, нека видим как умно с правилните храни и средства можем да забавим този така неприятен момент от живота на жената....
Как да забавите менопаузата
За щастие повечето от симптомите, свързани с менопаузата, са временни. Освен консултацията с лекар за лекарства, които могат да ви помогнат в този период, има неща, които може да направите и сами....
Хмел тинктура за облекчаване симптомите на менопаузата
Тази тинктура подобрява състоянието при менопауза - главоболието изчезва, сънят се подобрява, нервите се успокояват, горещите вълни изчезват.
Рецептата е от руската народна медицина....
Как планираме идването си на Земята?Не може да се каже, че причината за идването ни на Земята е само една. Главната обаче е израстването на душата....
1
Да забавим стареенето на мускулите
Тяхното стареене е неизбежен процес, съпътстващ стареенето, но с леки усилия може да бъде забавен....
Да забавим стареенето на кожата
- Някои билки също могат да помогнат да забавите стареенето на кожата – алое вера, мента, гинко билоба и др. Можете да пиете отвари от тях, както и да ги използвате външно....
Да забавим стареенето на костите
Хората казват, че всяко нещо в човека старее, освен очите му. Това е самата истина. Освен външно, остаряват цялостно нашият организъм и костна система.
Костната система на човек се развива средно до неговата 25 годишна...
Да забавим стареенето на сърцето
Според американски учени инфарктите се увеличават сред жените в период на менопауза, заради стареенето на сърцето и на артериалните клетки, а не заради самата менопауза....
Как да преодолеем менопаузата?
Менопаузата е период, в който настъпват сериозни промени в женския организъм. Сред най-честите симптоми на менопауза са горещи вълни, нощно потене и менструални смущения....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукЛука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Как да намалим симптомите на менопаузата?
Разбира се, генетична предразположеност или други условия могат да стимулират по-ранното изчерпване на хормоните, довеждайки до ранна менопауза....
При менопауза - самобайка за укрепване на костите
Запареде под капак на топло за 10 минути и прецедете.
Пийте по 1 чаша, 3 пъти на ден преди хранене в топло състояние.
Препоръчва се за укрепване на костите при менопауза....
Яхния Да си оближеш пръстите
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките.
Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеПечем на 200 градуса в загрята фурна за 15 минути. Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади....
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да сварим лесно кестени
Варете ги около 15 минути след момента на завиране на водата.
Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка.
Вече всички знаем как да сварим лесно кестени.
Насладете им се....
Какво да очаквате през менопаузата?
Има случаи, в които симптоми на менопаузата съвпадат по време с други заболявания....
Менопаузата може да започне и на 30Менопаузата е краят на менструацията при жените. Менопаузата е естествен биологически процес, а не заболяване....
4
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
1
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)Поставя се на умерен котлон и се вари, докато кремът се сгъсти.
Сваля се от огъня и бавно започва да се добавя сиропът при непрекъснато разбъркване с телената бъркалка....
1
Как да си направим домашна юфка
Охладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Как да си направим домашно сирене
Сложете тенджерата с млякото на огъня и включете да загрява на 37-38 градуса....