Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Променете менюто в менопаузатаПравилно съставената диета, съдържаща всички необходими компоненти, може значително да намали заплахата от промени в менопаузата....
2
Менопауза
Промени при менопаузата
Най-сериозните промени, които настъпват по време на менопаузата касаят репродуктивния тракт. Лигавицата на влагалището става по-тънка, суха и постепенно започва да губи своята еластичност....
При менопауза - семена от копър
Помага за неутрализиране на горещите вълни и против безсъние при менопаузата.
Рецептата е от руската народна медицина....
Тинктура от розмарин при менопауза
Оставете да кисне 3 дни и прецедете.
Приемайте по 25 капки, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Нормализира нервната система по време на менопаузата....
При менопауза - вани с мушкато
Рецептата за вани с отвара от листа на мушкато при неврози и менопауза е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ "Лечебни отвари, сиропи и настойки", 2009....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Листа от къпина при проблемна менопауза
Рецептата за запарка от къпинови листа като общоукрепващо средство при проблемна менопауза е от книгата Тысяча золотых рецептов народной медицины на В. Д. Онипко, Г. В. Лавренова, 2004....
При менопауза - запарка с червена детелина
Оставя се да се запарва за 1 час, прецежда се.
Пийте по 1/2 чаша, 20 минути преди хранене, 4 пъти на ден. Помага при маточни кръвоизливи, смекчава симптомите на менопаузата, намалява риска от остеопороза....
При ранна менопауза - запарка от бреза
Залейте 1 супена лъжица сухи натрошени листа от бреза с чаша вряща вода. Запарете за 30 минути и прецедете.
Пие се преди хранене по 1/2 чаша, 3-4 пъти дневно, като се добавя 1 чаена лъжичка сода за хляб. Облекчава симптомите...
Надвийте лесно умората
Разгледайте галерията за да разберете останалите неща, които трябва да промените, за да си върнете отново тонуса и усмивката в ежедневието.
page1....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
1
Как да си направим песто
Как да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
При менопауза - самобайка за укрепване на костите
Препоръчва се за укрепване на костите при менопауза.
Рецептата е от книгата на Рим Билалович Ахмедов - "Растения — твои друзья и недруги", 2006...
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts) са страхотен десерт, опитайте!...
1
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
1
Как да си направим домашна юфка
Охладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Как да си направим домашно сирене
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да изсушим домати във фурната
Оставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях....
При потене при менопауза - сок от градински чай
При повишено изпотяване по време на менопаузата, пийте прясно изцеден сок от листа на градински чай по 2 супени лъжици, 3 пъти дневно....
Менопауза и напълняванеВ същото време обаче, настъпващите промени водят до доста голямо увеличаване на апетита. Вкусната и в много случаи калорична храна се използва като компенсация за потиснатото настроение....
7