Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да отслабна без диети и спорт
Имайте предвид, че въпреки че тези методи могат да помогнат за намаляване на теглото без строги диети и спорт, поддържането на активен начин на живот и балансирано хранене са ключови за дългосрочното здраве и благополучие...
Как да отслабна без спорт и гладуване?
Спортът безспорно би ни помогнал да отслабнем, но ако по една или друга причина, не можем да се движим толкова, има и други начини да контрол на теглото. Има как да отслабнете без спорт и гладуване....
Диета без йо-йо
Една от най-препоръчваните диети без йо-йо ефект е краткосрочната плодова диета, в рамките на която през няколко дни се приемат само плодове, чайове и вода, като след няколко дни на тази диета се връщаме пак към нормалното...
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Как да отслабнем с фитнес диетаС фитнес диета се отслабва бързо и приятно, без да тормозите организма си с изтощаващ глад. Фитнес диетата предвижда пет хранения дневно....
3
Коледен плодов кекс Диета
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Отслабвай без лишения! Диетата, с която можеш да хапваш всичко
Избягвайте да ядете пред компютъра или телевизора, защото този ритуал ще ви подлъже да нарушите диетата....
Бионсе отслабва с вегетарианска диета
Диетата продължава 22 дни. Бионсе хапва само плодове, зеленчуци и каши. "Освен че се отслабва, се прочиства и тялото", коментира певицата....
Как да се вталим без диетаКак да се вталим без диета?
Американски учени твърдят, че ако спите повече, лека полека ще се вталите и без да пазите диета. При недоспиване се нарушава производството на кортизол, хормонът, който регулира апетита....
3
Лятото идва! Да отслабнем с бирена диета
Според специалистите 350 мл бира съдържа: 150 калории, 13 г въглехидрати, 1, 5 г протеин, 0 г мазнини и 5% алкохол. С диетата по-долу можете да свалите около 4 кг на месец....
Отслабване без диета и спорт: 8 трика за бързо вталяване
Методите за отслабване без спорт и диета са интересни....
Как да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренки
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
2
Как да отслабваме без диети
Вярвате или не, да се отслабне без диета е напълно възможно. Това дори е по-здравословно за организма ни за разлика от стреса, който обикновено причиняват на тялото ни стряскащите хранителни режими....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диета
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Как се отслабва с германска диета?
Ето на каква схема действа германската диета:
- Като много други диети, и германската диета се базира на разделното хранене, т.е. да се спазват протеинови дни, въглехидратни дни и т. н., но има и някои основни разлики...
Кристина Димитрова отслабва със сладоледена диета
Оказва се, че за да се радва на любимия си студен десерт през лятото, но и да не пълнее, Криси спазва специална сладоледена диета. Тя е много вкусна и простичка, а ефект винаги има....
Отслабва се и с шоколадова диетаПреди да изберете тази диета обаче, трябва да сте абсолютно сигурни в своето здраве. Шоколадовата диета е подходяща за жени, които не могат без сладко....
13
Отслабва ли се с кето диета?
Научни изследвания върху кето диета и загуба на тегло
Няколко научни изследвания са изследвали ефективността на кето диетата за отслабване....
Мързеланковците отслабват със специална диета
В хранителния режим на скараните с физически упражнения, според експертите, не трябва да присъства пълномаслено мляко....