Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеКюфтетата за бургери се пекат на силно загрята скара, като ги запечатвате от двете страни за по около 4-5 минути. Така ще се получат средно изпечени, но ако желаете, може да ги печете повече.
Важно!...
10 начина да се храните здравословно в индийските ресторантиЗа щастие има начини да се храните здравословно, докато все пак се наслаждавате на всички вкусове, които индийските ресторанти могат да предложат....
Да се храним здравословно при бъбречна недостатъчностСъщо така месни, плодови, вегетариански, зеленчукови супи, супи от зърнени храни и макаронени изделия, стига да са приготвени без сол....
Как да се храним правилно - здравословно менюГответе пълнозърнести храни за здравословна диета
Пълнозърнеста паста, пълнозърнест ориз, див ориз, пълнозърнест кускус, пълнозърнест булгур, киноа, елда, просо – трябва да ги опитате в различни варианти и рецепти вместо...
Десет нови начина да се храним здравословно9
Как да се храним здравословно, когато пътувамеДори да пътувате по работа и да имате осигурено меню в хотела или в ресторант за бизнес вечеря, това невинаги означава здравословна храна и добър хранителен режим....
Как да се храним здравословно през пролетта?С толкова много вкусни опции, от които да избирате, е лесно да се храните здравословно и приятно. Ето няколко съвета как да се храните здравословно през пролетта....
Как да научим детето да се храни здравословноМного ще е полезно ежедневно да се организират семейни гощавки, които да включват разнообразни и здравословни храни....
Ето как да се храним здравословно по празницитеДългите часове на празничната трапеза ни предразполагат да се храним по-обилно, а когато всички приготвени гозби са сервирани веднага, организмът ни няма достатъчно време, за да си почине....
Как да се храним здравословно в забързаното ежедневие?Запасът от здравословна храна за деня
Добре е човек да носи в чантата си нещо, което да го спаси, ако се окаже, че време за здравословно хранене не е останало....
Плодовите аромати ни карат да се храним здравословноВъв френските ресторанти все повече се обръща внимание на здравословната храна, твърдят проучващите....
Научете се да се храните здравословно и евтино!Истината е, че можем да се храним здравословно и с ограничен бюджет. За целта ни е нужен план и малка доза креативност....
Научете децата си да се хранят здравословно!Много е важно да говорите с детето си за диети, за спорт, за здравословни храни.
Не казвайте, че дадена храна е лоша, така детето ще си мисли, че щом яде лоша храна, и то е лош човек....
Как да се храним здравословно и евтино през лятотоТам ще откриете няколко хитри тактики, чрез които да си набавяте евтина и здравословна храна през летните дни.
page1....
Добра практика: Как децата да се хранят здравословноНа онези обаче, които са си купували здравословни храни, специалистите са давали различни награди....
Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът....
Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!...
Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат....
Как да се храним здравословно, когато на масата има всичкоАко и това не помогне в стремежа ви да се храните здравословно въпреки препълнената с вкусотии маса, то свържете се с някой диетолог или специалист, който да може онлайн да Ви напътства и подкрепя....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
Как да карамелизираме лук2
Как да се храня здравословно при високо кръвноПрепоръчва се да добавите в режима си повече ядки, семена, бобови храни, зеленолистни плодове и зеленчуци, постни меса и риба, кайсии, зеленчуци, пълнозърнести храни, картофи, кафяв ориз....
Здравословна храна и здраво тялоКатегорично избягвайте храни с ГМО, антибиотици, хормони на растежа, нитрати и други Е-та.
В съчетание с тренировки, достатъчна консумация на вода и разходки на чист въздух, здравословното хранене прави чудеса....
