Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Емоционално хранене и защо трябва да го избягватеКогато почувствате желание да ядете, отложете го за пет минути и рационализирайте защо не трябва. Може да помогне донякъде....
Защо да избягваме рафинираните продуктиЕто защо трябва да избирате само пълнозърнест хляб или черен хляб....
Защо да избягваме солените храниНе трябва да се отказвате съвсем от солта, тъй като това също е опасно. Йодираната сол доставя полезни вещества на организма, но трябва да се консумира умерено....
Кои са празните калории и защо трябва да ги избягваме?тракт, чест запек или диария;
- повишаване на нивото на лошия холестерол, развитието на сърдечно-съдови заболявания;
- нарушение на храносмилателните и метаболитни процеси, създаване недостиг на хранителни вещества;
Избягвайте...
Отровните храни, които трябва да избягвамеТози боб трябва да се готви старателно, да се обработва и вари дълго време и все пак, колкото и да сте предпазливи, най-добре го избягвайте....
Картофите: 6 грешки, които трябва да избягвамеЛошо измиване, прекалено или недостатъчно варене са само някои от лошите навици, които трябва да избягваме, когато искаме нашата рецептата с картофи да успее....
Какво е токсична невропатияКакво трябва да знаете за токсичната невропатия
Съществуват две състояния на токсичната невропатия – остра или хронична. Острата се появява и развива изключително бързо....
Защо и как да избягваме излишните конфликтиКомпромисите и сътрудничеството могат да помогнат за избягване на конфликти....
Защо и как трябва да изчистим тялото си от токсиниВ тялото ни се натрупват токсини, от които трябва да се пречистваме поне два пъти годишно.
Детоксикация на организма ни преведено на съвременен технологичен език би означавало да рестартираме тялото си....
Какво да избягвате при високо кръвно9
Ето защо да избягвате алуминия в антиперспирантитеМного хора използват дезодорант или антиперспирант (срещат се под формата на аерозол, рол-он, стик или крем) всеки ден. И двата продукта са ефективни начини за справяне с изпотяването, но работят различно.
Дезодорантите...
Трябва ли мъжете да избягват соята1
Две токсични храни, които не трябва да ядемТрябва да се знае, че от някой от тях не носят никакви ползи за здравето, а други са токсични заради съдържанието на опасни химикали....
Трябва ли да избягвате бананите, ако искате да отслабнете?всеки месец, а дори и треньорът на известния Харли Пастернак препоръчва да се избягват бананите, за да отслабнем.
А що се отнася до яденето на банани по време на кето диета - забравете за това!
Защо?...
Защо трябва да спортуваме?Спортът е неизменна част от човешкия живот още от Древността, когато се зараждат различни физически активности, състезания и известните до днес Олимпийски игри.
Спортуването е форма на всякаква физическа активност, която...
Избягвайте тези типове токсични хора. Съкращават ви животаВ следващата галерия ви представяме видовете токсични хора, които трябва да избягвате – от клюкарите, през егоистите до манипулаторите, ограничете контактите с тях и ще видите, че животът ви ще стане много по-спокоен....
Четири грешки в храненето, които трябва да избягватеОпитвайте се да избягвате подобни пакетчета.
Прекалено често хапвате навън
Трудно е да се справите с тази част, особено по време на обедната си почивка....
Ако имате тези проблеми, трябва да избягвате кафетоТрябва да се има предвид и това, че ефектите на кофеина не са еднакви при всички....
Грешки на 30-те, които трябва да избягвате!Ето още грешки, които трябва да се опитвате да избягвате, когато прекрачите в 30-те.
- Не пътувате достатъчно. Сега е времето за това, особено ако още нямате деца....
Какви напитки да избягвате при диетаКои напитки НЕ трябва да пиете, ако сте на диета?
На първо място, избягвайте безалкохолните напитки....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лук2
