Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Дребните жестове борят стресаТова ни помага да се справим с натрупаното напрежение и ни спасява от стреса....
Книгите борят стреса повече от музикатаЧетенето на книги помага на човек да преодолее стреса, смятат британски учени....
Зелен зарзават срещу стрес и депресияВ зелените зарзавати се съдържат толкова много витамини и като цяло полезни вещества, които ще помогнат на организма да се възстанови напълно от натрупания стрес....
Портокали и авокадо се борят със стресаВитамин С помага за свалянето на нивото на стрес, а също така възстановява нормалното кръвно налягане и нивото на кортизол до нормално след стресова ситуация....
Любителите на сладкото са романтициХраните, които предпочитате, разкриват много за характера ви, смята американската психоложка Ивлин Кан. Всеки може да разбере нещо за себе си по продуктите, които са му любими.
Ако обичате ябълки, вие сте много упорити...
Скритите знаци на стресаТревожността насърчава свръхпроизводството на хормони, които регулират имунната система и влияят върху способността да се произвеждат белите кръвни клетки, които се борят с инфекциите....
Честит Ден на любителите на книгата!На днешния ден – 9-ти август се отбелязва Денят на любителите на книгата. В тази връзка споделяме с вас няколко незабравими цитата, разкриващи огромната роля на книгите в живота ни....
Кои билки борят пърхота?Локалното лечение с билкови отвари е сред най-старите методи за борба с пърхота. Лековитите треви, които народната медицина препоръчва при такива проблеми, могат да се намерят навсякъде и за разлика от специализираните...
Кои подправки борят грипа?За да се справите по-лесно с грипните състояния, можете да приемате не само медикаменти и хранителни добавки, а също и някои определени подправки. Още при първите симптоми на грип или простуда, засилете приема на чесън...
Съставките на бръшлян борят целулитаСредствата за борба с целулита са много, но едва ли можем да кажем за дори един от тях, че действа на сто процента. Всеки производител гарантира резултати, но защо ли мненията при крайния резултат се разминават. За да изберете...
Орехите борят карциномитеВъпреки че са висококалорични, орехите са считани от много експерти за най-полезните ядки. Те са богати на омега-3 мастни киселини, на витамини А, С, Е, Р и В, на минерали и на висококачествени белтъчини....
Крушите борят махмурлукаОсобеното обаче било, че те се борят с махмурлука само ако бъдат похапнати преди почерпката, а не след нея....
Любителите на паста са по-здравиТака любителите на пастата могат да са щастливи, защото вече дори и науката е на тяхна страна....
Честито! Днес любителите на нудълс празнуватНа 6 септември се отбелязва Световният ден на нудълса. Традицията е въведена от китайците, за които се смята, че са първите, похапвали вкусните лентички.
Нудълсите са китайско кулинарно изобретение, разпространено днес...
Любителите на котки са по-образовани13
Аюрведа правила за любителите на кафеИ все пак доказателствата сочат, че кафето може да повлияе на нивата на естроген при жените, да повиши кръвното налягане и да предизвика повишено освобождаване на хормони на стреса....
Пъпешът – основен враг на стресаСпециални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес, твърдят френски учени.
Те установили, че прясноизденият сок от пъпеш намалява умората и стреса....
Кои са хормоните на стреса?Комбинирани със стреса, водят до превъзбуда, чийто връх са паническите атаки....
Техники за управление на стресаСъществуват различни нива на стрес - остър, хроничен и стресът на работното място.
Най-често срещана е острата проява на стресово състояние....
Орехите борят рака на дебелото червоСега обаче се появи още една добра новина за любителите на тези ядки. Похапването само на една шепа орехи на ден може да потисне развитието на карцинома на дебелото черво....
Преяждаме заради стреса1
Любителите на сладко страдат от липса на нежностКанадската психотерапевтка Лиз Бърбо смята, че хранителните ни навици са толкова важни за разбирането на характера ни, колкото сънищата ни или линиите на ръцете ни.
Ако не можете да живеете без сладко и при липса на сладкиши...
Много лоши новини за любителите на сирене!Преди да започнете да похапвате от любимото си сирене Ементал, редно е да се запознаете с потенциалните рискове, които носи със себе си този млечен продукт. Ново (спорно) проучване твърди, че консумацията на сирене, произведено...
Три тексаски ястия за любителите на лютотоВероятно заради близостта си с Мексико, известна като Родината на чилито, жителите на Тексас не сядат на трапезата без да са си приготвили нещо много пикантно или откровено люто. Независимо дали то ще е поднесено заедно...
Любителите на чай са заплашени от флуороза2
