Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Питка за всеки ден
Сипва се сухата мая във водата със захарта и се разбърква с една супена лъжица от брашното на кашичка. Оставя се да бухне. В тава сипвам брашното, оформя се кладенче в което изливаме шупналата мая. Добавя се айрянът, солта...
Блини за всеки ден
В купа се разбиват яйцата със захарта с телена бъркалка. Добавя се сол, олио сода за хляб и наливаме прясното мляко.
Прибавя се лъжица по лъжица от брашното, като се разбърква на гъста кашичка. Разрежда се с вода до нужната...
Защо да похапваме авокадо всеки ден?
Препоръчително е авокадото да присъства на трапезата ни всеки ден, защото то има редица полезни, лечебни и хранителни свойства....
Четириминутна тренировка замества час във фитнеса
Точно защото се изпълняват лесно и бързо, след края на тренировката няма да изпитвате мускулна треска. Но ако очаквате да видите реални резултати, всеки ден трябва да изпълнявате посочените упражнения.
1....
Домашен протеинов шейк след тренировка
Домашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
Всеки час пред телевизора намалява живота
Изследователи от Института по изучение на сърдечни болести и диабет в Австралия предупреждават: всеки час пред телевизора намалява живота ви!...
Над половин час секс лекува болести
Разбира се, надали всеки човек е способен на такива любовни подвизи....
Коктейл Залез над Барбадос
Украсяваме прекрасния коктейл Залез над Барбадос с плодовите резенчета и с коктейлната черешка....
Задължителните храни всеки ден
Непрекъснато слушаме колко е важно да се храним здравословно. Едва ли е останал някой, който да не е информиран кои храни не бива да консумира и към кои може да посяга, но не твърде често.
Прекаляването с каквато и...
Суеверия за всеки ден и всеки случайСъздайте си навика всеки път на излизане от дома си да оставяте до огледалото банкнота, така че тя да се отразява в него. Това ще помогне за умножаването на вашите пари дори във ваше отсъствие....
2
Вкусни фусили за по-малко от час
Сварете пастата във вряща, подсолена вода, в която има малко олио.
Обелете морковите и ги настържете. Лука нарежете на ситно. Чесъна обелете и нарежете на филийки.
Разтопете маслото в тиган заедно с малко олио. Сложете...
Чаша червено вино е равна на час тренировка във фитнесаЕдна чаша червено вино може да подобри физическата ви форма точно както един час усилена тренировка във фитнеса....
4
Всеки ден спорт след пенсиониране
Физическата активност шест пъти седмично може да предпази възрастните мъже от преждевременна смърт с около 40 на сто. Само половин час на ден е достатъчен, за да се предпазят възрастните господа, категорични са учените. Дори...
Фън шуй за всеки денВ края на всеки работен ден подреждайте разхвърляните документи, в противен случай те ще блокира свободния поток на Чи....
2
Минус 500 калории всеки ден
Само с няколко трика може да свалите половин килограм за една седмица и то без много усилие. Ако пък този вид режим се превърне в начин на живот, то проблемите ви с теглото със сигурност ще се изпарят.
Движете се - това...
Закусвайте правилно и всеки ден
Ползи за здравето от закусването
Хората, които ядат закуска всеки ден, са с една трета по-малко вероятност да са с наднормено тегло, отколкото тези, които прескачат сутрешното хранене....
Осем продукта за всеки денЗа да бъдете по-дълго време здрави и да зареждате тялото си с вещества, които са му жизнено необходими, ще ви помогнат осем продукта. Това твърдят френски специалисти по здравословно хранене.
На първо място в техния...
2
Идеална баница за половин час в еър фрайърИдеално изпечена, хрупкава отвън, пухкава отвътре - идеална баница за половин час! :)...
1
Очистителна каша на д-р Оз
Някои отслабват с 1-2 кг, други с 5 кг при всеки е различно. Приготвя се от вечерта.
Сухите сливи се заливат с гореща вода и оставяме да омекнат за 15-20 минути....
Руло за всеки празник
Разбиваме яйцата със захарта докато тя се разтвори напълно. Прибавяме щипка сол, есенцията и пресятото брашно. Бъркаме на ръка до еднородна смес.
Изливаме сместа в правоъгълна тавичка върху хартия за печене. Печем в предварително...
Мезета за всеки поводЗамесете каймата 500 г и оформете малки кюфтенца. Нареждат се в тавичка с малко мазнина и се пекат на предварително загрята фурна на 200 градуса.
Може да прибавите и 1 чаша червено вино или бира.
През това време изпържете...
1
Пица за всеки вкус
Целта е върху макси пицата да има мини пици с различни съставки и всеки, които похапва, да може сам да избира какво парче да вземе.
Когато тестото е готово, го вземаме и го разделяме на две парчета, но не равни....
Меденки за всеки поводЯйцата със захарта се разбиват предварително. След като вече са разбити, се прибавят към останалите продукти.
Омесва се тесто, което трябва да не е лепкаво и меко, а със средна твърдост.
Разточва се и с помощта на формички...
13