Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни навици за справяне с тревожносттаЕто защо може би трябва да разгледате добавките като трик за намаляване на тревожността....
Сутрешна тревожност - симптоми и справянеАко имате сутрешна тревожност, ето какво може да ви помогне да се справите с нея....
Страдате от стрес и тревожност? Пийте тези добавкиВ следващите редове вижте добавките срещу стрес и тревожност:
Мелатонин - тази добавка е известна още и като хормон на съня....
Най-добрите милинки със сиренеТрадиционните милинки са ястие от българската кухня и в зависимост от региона те се различават по вид и име. Те се приготвят от вид многолистно тесто и сирене.
Първо, пресяваме брашното. Към него прибавяме солта и захарта...
Най-добрите бургери на светаБарбекю соса в тази рецепта за домашен бургер можем да направим предварително и да го държим в хладилник.
Слагаме каймите в голяма купа и добавяме галетата, Уорчестър соса, яйцето и един брой от кромида, нарязан на ситно...
Най-добрите свински уши на скараСлед като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45 мин.
Вадят се вече сварените уши, охлаждат се и се почистват на течаща вода....
Най-добрите американски макарони със сиренаГрамажът за различните видове сирена може да се промени според вкуса Ви, но важното за рецептата е общо кашкавалът от 4-те вида да е около 700 грама с допълнително поне 150 - 200 грама за поръсване в тавата.
Чесънът се...
Най-добрите палачинки с прясно млякоРазбийте яйцата със солта и захарта и добавете към тях зехтин, прясно мляко и светла бира.
Разбъркайте добре.
Сипете на порции толкова брашно, колкото е нужно, като разбърквайте задължително с телена бъркалка, за да...
Най-добрите гръцки картофи с лимон и чесънФурна - 200 градуса;
В купа се смесват подправките.
Картофите се почистват от кората и се нарязват на дълги клинове. Изсипват се в купа и се поръсват със сухите подправките. Разбъркват се с ръка.
Подреждат се в голяма...
Заседналият живот повишава тревожносттаЗаседналият начин на живот носи след себе си редица здравословни проблеми. Известно е, че липсата на движение може да предизвика затлъстяване. Скорошно проучване доказва, че хората, които водят заседнал начин на живот...
Натурални хранителни добавкиИ все пак, добавките са само добавки, допълнение към балансирано хранене.
Те помагат на имунната ни система, като я стимулират да бъде устойчива срещу заболявания....
Справяне с лошия дъхПричините за лошия дъх са различни. Най-често той се дължи на свръхрастежа на анаеробни бактерии в слюнката, произвеждащи серни съединения. Някои състояния, сред които са запушен нос и синузит, също могат да доведат...
Запарка от бяла акация за успокояване при тревожностУспокояващите свойства оказват благоприятен ефект, подобрявайки функционирането на мозъка при тревожност, като ни помага да релаксираме и така много по-бързо да се справим със стреса....
Чай от дафинов лист и канела при тревожностПием по глътка, две преди хранене за облекчаване на тревожност....
Окситоцинът намалява тревожността в социални ситуацииТези невронни схеми контролират начина, по който възприемаме стрес или тревожност, особено в социални ситуации като интервюта или при набиране на смелост да поканим някого на среща....
Три ритуала, които веднага успокояват тревожносттаАко не се справяте толкова добре с рисуването, оцветявайте. Този метод ще ви накара за момент да не мислите за проблеми и ще успокои тревогите ви за бъдещето./page...
Как да се справим с тревожността?Огромен процент от съвременните хора страдат от постоянна тревожност....
Средства за справяне с дървоядиСпециализираните фирми за борба с вредители могат успешно да се справят с този проблем завинаги....
Съвети за справяне с ноктуриятаСтресовата възниква, когато се добави налягане в корема, което води до изтичане на урина. Това може да се дължи на физическа активност или просто кихане и кашляне....
Хранителни добавки при менопаузаВитамин В - намалява стреса, тревожността и депресията, характерни за този период.
Допитайте си до вашия личен лекар при избора на хранителни добавки....
Протест срещу растителните добавкиШефовете на мандри се вдигат на протест в средата на седмицата заради предвидена нормативна възможност мандрите да продължат да използват растителни добавки след заявка в Агенцията по безопасност на храните....
Хранителни добавки за напълняване3
Хранителни добавки за отслабванеТакова нещо все още не е изобретено в никоя лаборатория, а самите хранителни добавки за отслабване са само помощно средство при борбата с излишните килограми....
Внимавайте с протеиновите добавкиПротеини могат да се приемат чрез редица естествени източници, като месо и растителни продукти, без да се налага да живеете на протеинови хранителни добавки....
Хранителни добавки за косатаХранителните добавки имат ролята да запълнят липсите в организма, като го подсилят и повишат неговата устойчивост срещу външни заплахи.
Съществуват различни хранителни добавки за всеки аспект от здравето на организма....
