Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Научете се да казвате неИзкуството да отказвате, когато искат нещо от вас, е много по-важно, отколкото изглежда на пръв поглед. Като поемате прекалено много ангажименти, вие не можете да направите всичко и сте постоянно под напрежение....
Как да научите детето да яде плодове? Важно еДетския организъм се нуждае от истински витамини, за да расте здрав и да се развива нормално. В най-чиста форма те се откриват в плодовете.
Всъщност педиатрите препоръчват въвеждането на плодовете и плодовите сокове...
Научете се да се храните здравословно и евтино!Те са вкусни, богати на полезни мазнини и протеини и най-важното – лесно достъпни. 2-3 варени яйца в съчетание със салатата или филийка пълнозърнест хляб за закуска ви дават и здравословен и изпълнен с енергия старт...
Научете се да разговаряте с тялото си2
Научете децата си да се хранят здравословно!Много е важно младите родители да научат децата си още от малки на добри навици как да се хранят и кой храни са полезни. Децата се учат и вземат пример от своите родители, копират тяхното поведение и навици....
Научете се как да готвите с виноНезависимо дали сте някой, който обича да готви, или просто обичате вино, сега е идеалното време да пренесете кулинарното си умение на следващото ниво. Виното добавя интензивен характер, вкус и индивидуалност към ястието...
Как да се научите да приемате комплименти?Научете се да цените постиженията си. Те не се дължат на добър късмет или на добрата воля на другите, а са изцяло ваш успех....
Как да се научите да бъдете оптимистиДа се научите да бъдете оптимисти не е трудно. Но изисква определени усилия, които са свързани най-вече със самодисциплина и самовнушение....
Научете се как правилно да миете косата си!Температурата на водата е много важна за състоянието на косата ви. Хладката вода ще запечата външните слоеве или кожичките на вашия скалп и ще заздрави косъма.
Стъпка 7: Изсушаване....
Научете се да балансирате личната си Чи енергия!Много е важно всяка сутрин да отделяте поне няколко минути за качествена закуска, без тя да е на крак или пред телевизора. Останете насаме с храната си, за да можете да усетите как ви зарежда на енергийно ниво....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
Как да карамелизираме лук2
Как да се предпазите от Алцхаймер1
Как да се предпазите от настинкиДруги важни за имунитета витамини са тези от групата В, които се съдържат най-вече в месото, рибата, яйцата....
Как да се предпазите от простатит?Симптомите са неприятни, често има нарушения на сексуалната функция, което е важно за мъжете на всяка възраст....
Ще се омъжвате? Научете сватбените суеверияПолучили сте предложение за брак? Или вече сте го приели, но ви предстои избор на деня, в която да прекрачите в отбора на семейните жени? Преди да направите това, по-добре вижте кои са едни от най-разпространените суеверия...
Яхния Да си оближеш пръститеДобавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките.
Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръстите1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Топящ се паниран кашкавалТопящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата.
Добър апетит!...
Салата Преливащи се цветовеСварват се морковът, цвеклото и целината.
Изцеждат се и се поставят в купа, овкусява се със соса и се гарнира с маслините и магданоза....
