Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи от периодичното гладуване (фастинг)Видовете фастинг са:
- Остър - с продължително гладуване през няколко дни;
- Хроничен - когато се гладува по едно и също време;
- Периодичен - с гладуване по график в различните дни;
- Хронично-периодичен -с последователен...
Периодичното гладуване за отслабване! Как да го правите правилно?Диета №3 - Еднодневен глад
При тази методика ще се наложи да проявите малко повече търпение и да сте доста мотивирани, за да успеете да гладувате за 24 часа....
Периодично гладуване – защо, какво и как?1
Диета Пролон - принципи и отслабва ли се с периодично гладуване?Идеята за периодично гладуване за подпомагане на отслабването става все по-популярна през годините....
The Fast Diet: какво е периодично гладуване?Не е нужно и да спазвате диета за отслабване, ако искате да опитате Фастинг – много хора практикуват периодичното гладуване като начин на живот....
Какви са ползите от периодичното гладуване?В последните години сериозна популярност набра методът за отслабване, познат като периодично гладуване....
Периодичното гладуване – сигурен начин за загуба на мазниниЕдин от набиращите през последните години режими на хранене обаче е така нареченият фастинг, който представлява периодично гладуване....
От гладуване не се отслабва2
Ползи от периодичното гладуване за здравето на вашия стомахПериодичното гладуване може също да промени състава на чревната флора. Вашите чревни бактерии реагират много на присъствието и липсата на храна....
Какво е фастингФастинг 20/4
При този метод вие гладувате 20 часа, но в период от 4 часа имате право да се храните....
Диета Пет супени лъжици: Отслабвайте без гладуване!1
Отслабвайте като индийките - без да гладувате!Вижте също тайните за красота на индийките и други диети за отслабване....
Тридневно гладуванеАко искате да погледнете конкретни идеи, вижте нашите предложения за домашни напитки за отслабване....
Лечебно ГладуванеДоказани ползи от лечебно гладуване
Чрез лечебното гладуване можете да си осигурите:
• Повече енергия;
• Здрава кожа;
• Здрави зъби и венци;
• По-добро качество на сън;
• Чиста и здравословна сърдечно-съдова...
Шейк за отслабване1
Вълшебна супа за отслабванеХубаво е да готвите тази супа поне 2 пъти седмично, ако искате да отслабнете. Може да я готвите във вторник и петък, или както ви е удобно, но не и два дни един след друг. Ползват се кости от пилешко месо, но да има и малко...
Черно кафе за отслабванеАроматът му е вълшебен, а кафето с масло се превръща и в лечебно събуждащо питие - черно кафе за отслабване.
Информация: Какви чудеса върши прибавянето на кардамона в сутрешното ви кафе?...
Сутрешно смути за отслабванеТова смути се пие за закуска и действа като енергийна бомба , а в същото време и за отслабване.
Зарежда с енергия и се приготвят лесно....
Детокс напитка за отслабване1
Зеленчуков бульон за отслабване1
