Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Цитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
Зелено здраве в чиния
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Салата Здраве с кейл
Заливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
Спорете, за да сте здрави
Учени от САЩ твърдят, че не особено продължителните спорове, които възникват по важни въпроси, наистина са полезни за здравословното състояние на хората.
Когато човек изпитва чувство на напрежение по време на разговор...
Хлапетата трябва да ядат пет пъти дневно
За да е със здрави кости хлапето, трябва да му осигурите поне 300 г мляко дневно, а за да е във форма, да похапва около 300 г пресни плодове и зеленчуци....
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаСлед което не трябва да отмивате, оставете отварата да работи за вашата коса....
1
Салата Здраве с броколи и киноа
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
Яжте булгур, за да сте здрави
Той има високаенергийна стойност и трябва да намери място и в ежедневното меню на всички онези, които искат да бъдат здрави....
Яжте стриди, за да сте здрави
Похапването на стриди повишава имунитета, както и подобрява сексуалното здраве у хората. Освен това те са изключително богати на витамини, минерали и органични съединения....
Пийте морс, за да сте здрави
Морсът е една от най-древните руски напитки, която на староруски е означавала буквално вода с мед.
Различните видове морс се приготвят с плодове и са много полезни през зимата, когато организмът има нужда от повече...
Правете секс, за да сте здрави
Учени от Университета \"Уилкс\" в Пенсилвания, САЩ, за пореден път установиха, че сексът е не много, не супер, не свръх, а мегаполезен за здравето. Дори да правите секс веднъж в седмицата, това интимно действие ще ви докара...
Проветрявайте жилището, за да сте здрави
Той е полезен и помещенията в дома и в работата трябва редовно да се проветряват, за да бъдете здрави....
Пет целувки дневно за щастлива връзка
Проучването показва, че за идеалната двойка за характерни още и следните неща – двамата да имат средно по трима общи приятели и да се прегръщат средно по пет пъти дневно....
Проверете дали сте здравиСъществуват няколко прости начина, с които да установите лесно моментното състояние на организма си. Лекарите съветват да правите това редовно, за да може да предотвратите евентуален проблем още в самото начало.
Отпуснати...
2
Питка за здраве в купа за месене
Тази питка за здраве е първият ми опит за месене в купа Таперуер и съм доволна от резултата!
За да се използва качествено, освен с нея е нужно да разполагате и с кухненска везна....
Следвайте вкуса си, за да сте здрави
Чудесен източник на наситени мастни киселини е и кравето масло (30 г дневно)....
Работете здраво, за да сте щастливи
В същото време обратното, липсата на работа и чувството, че не си полезен, е опасно колкото изпушването на 400 цигари дневно, твърди проф. Мансел Айлуърд, цитиран от BBC....
Здрави и красиви с маска за лице и шия с английска сол
Да, тя не се използва само с една цел. Има много полезни качества, които разкрих преди време.
И аз самата останах изумена за колко неща може да се използва....
Кекс с пет яйцаМоже да проверим дали е изпечем с клечица. Ако по клечицата няма полепнало тесто, кексът е изпечен....
2
Пет минутен лимонов десерт
Заглаждате го и поръсвате с настъргана лимонова кора този пет минутен лимонов десерт....
Торта за пет минути
Оставете крема да се охлади.
Сложете вафлите в блендер и ги смелете на дребни трохи.
Залейте бисквитената торта с крема, поръсете с вафлите и оставете в хладилника да стегне.
Тортата за пет минути е готова....
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
Можете също така да увиете буркана в топла кърпа, за да подпомогнете културата на киселото мляко.
Оставете буркана да престои спокойно на топло място за 8 до 12 часа....
Спрете да оправяте леглото си, за да сте здрави
Акарите може и да са невидими, но активно обитават матрака ни. Над 1.5 милиона малки гадинки се разхождат спокойно из леглото ни. За щастие има един универсален начин, с който да се справите с тях.
Още от най-ранна...