Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата с моркови за атлетично тялоНарязват се чушките и моркова. Сваряват се яйцата и също се нарязват.
Слагат се в чиния или купа за салата, отгоре се поръсва сиренето.
Накрая се овкусява с резена лимон и зехтина(маслините). Продуктите са за 1 бр....
1
Да изваем тяло с фитбол!
Ето и няколко много лесни упражнения, с които да изваете дупето, корема и бедрата си:
- Седнете върху топката с изправен гръб и леко разтворени крака, без да отпускате цялата си тежест върху нея....
Добрите хранителни навици
За да бъде храненето истинско удоволствие, трябва да се научим как точно да го правим - научете децата си кои са правилните хранителни навици, изградете у тях култура на храненето, за да бъдат здрави и да съумеят да приемат...
Вредните хранителни навици
Повечето от нас са същества, подвластни на навика. Ние купуваме същите храни от същия магазин за хранителни стоки, готвим отново и отново по едни и същи рецепти....
Най-вредните хранителни навици
Излишните килограми и редица проблеми възникват, без да осъзнаваме, че имаме вредни хранителни навици....
Лоши хранителни навици - как да ги преборим?Борбата с лошите хранителни навици в възможна. Просто трябва да започнете да се придържате към по-здравословно хранене.
Един от най-лошите навици е да похапвате безразборно и обилно през целия ден....
1
Атлетично стъпало
Атлетичното стъпало е известно още като атлетно стъпало.
Атлетичното стъпало се среща много често при тийнейджъри и мъже, в по-редки случаи при деца под 12-годишна възраст....
Хранителни навици на щастливите хора
Правилните хранителни навици са в състояние не само да подобрят общото състояние на организма, но и значително да повишат настроението....
Хранителни навици за плосък корем
Те са се почувствали толкова добре, че решили да продължат с новите си хранителни навици за плосък корем....
Лошите хранителни навици, които трябва да спрете сега
Диетолозите казват, че има някои хранителни навици, които действително могат да повлияят на здравето на червата, и то не по най-добрия начин....
Как да създадем здравословни хранителни навици у децатаВ този период е изключително важно родителите да взимат активно участие в създаването на хранителни навици на децата така, че да им осигурят здравословно развитие....
1
Хранителни навици, които могат да увредят черния дроб
Ето кои хранителни навици могат да увредят черния дроб.
Богата на нездравословни мазнини, захар и животински протеини диета
Излишната мазнина пречи на работата на черния дроб....
Най-здравословните хранителни навици, които можете да практикувате
Ето няколко от най-здравословните хранителни навици, които можете да възприемете и към които да се придържате....
Извайте лятно тяло за нула време със спининг!
Хубавото тяло е стремеж и повод за гордост на всеки мъж или жена, особено през летния сезон. Извайването му обаче изисква много усилия, повечето дълги, трудни и неприятни за изпълнение. Може ли да се постигне мечтаната фигура...
3 начина да подобрите хранителните си навици
Ето 3 лесни стъпки, с които ще успеете да промените хранителните си навици без никакви усилия:
1....
Как да изваете бразилско дупеОпределението "бразилско дупе" стана нарицателно за стегнати и заоблени задни части. Не сме напълно безсилни и има упражнения, които помагат за постигане на добре оформено дупе.
Няма упражнения, предназначени конкретно...
3
Здравословните хранителни навици, от които трябва да се отучим
Точно и затова хранителните компании я овкусяват допълнително с рафинирани растителни масла, захар, рафинирани въглехидрати и изкуствени подсладители....
Хранителните навици на потентните хора
Хроничен стрес, умора, недохранване, хормонален дисбаланс, лоши навици - всички тези фактори оказват негативно влияние върху сексуалното желание (либидото)....
Хранителните навици на Кейт Мидълтън
Всяко едно тяхно движение се отразява от пресата, всяка една тяхна привичка, хранително пристрастие или избор на тоалет са способни да се превърнат в модна мания....
Хранителните навици на половите атлети
Няма нищо друго, което може по естествен начин така да повлияе на либидото, както хранителните навици....
Ексцентричните хранителни навици на някои влиятелни фигури
Хранителните фетиши на Хауърд Хюз
Филмовият магнат, индустриалец и бизнесмен Хауърд Хюз е страдал от обсесивно-компулсивно разстройство, което се е отразило в хранителните му навици....
Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното хранене
Според основателите на този хранителен режим всеки човек и уникален и има уникални хранителни потребности, затова и когато се придържа към някакви общи диети, няма как да постигне желаните резултати в отслабването....
Лечение на атлетично стъпало
Атлетично стъпало се нарича гъбична инфекция, която може да засегне кожата, космите и ноктите по краката. Причинява зачервяване, сърбеж, парене, подуване и лющене на кожата....
Вътрешният часовник влияе на хранителните навици
Изследване, проведено наскоро, доказва пресечната точка между циркадния ритъм - вътрешният часовник на човешкото тяло, поведенческите навици, включително сън, време на ставане и маниери на хранене, и въздействието на тези...
Стратегии за подобряване на хранителните навици
Записването на приетата храна е ценен източник на информация за хранителните навици....