Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чаят за отслабване на Руслан Мъйнов
С чая за отслабване на Руслан Мъйнов се свалят килограми, кръвното се нормализира и се понижава лошия холестерол, но се иска постоянство.
Бъдете здрави!...
Чай за отслабване с магданоз
Когато балончетата във водата станат с размера на грахово зърно, добавяме 1 супена лъжица зелен чай и накрая няколко листа прясна мента.
Сервирайте чая за отслабване с магданоз с лед....
Свежа вода за отслабване и детоксМоже да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода.
Има засищаш и много освежаващ ефект....
1
Някои митове за отслабването
Има написани стотици хиляди, ако не и милиони книги по света, които съдържат всякакви и разнородни съвети за отслабване.
Съществуват обаче някои правила, които всъщност не отговарят на истината....
Рецепта за отслабване с чесън и лимони
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме.
Оставяме на бавен огън за около 15 минути.
Прецеждаме след това и оставяме да изстине....
Лимонов кекс 12 лъжици
Печете лимоновия кекс на умерена фурна 160-170°C 40-50 мин.
Поръсва се лимонов кекс 12 лъжици с пудра захар....
Новогодишна салата 12 часа
Получава се вкусна новогодишна салата 12 часа с красива празнична визия.
Честита Нова година!...
Топ 12 храни за понижаване на холестерола
Когато става дума за намаляване на високите нива на холестерола, стриктното избягване на мазнини не е решение. Не е необходимо да изключвате от менюто си дори и тези храни, които съдържат холестерол, примерно яйца, сирене...
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеСипете водата в касерола и оставете на котлона да заври. Добавя се измита и нарязана на кубчета зелена ябълка, лъжица настърган корен от джинджифил и оставяме да ври за 3-4 минути....
1
Топ 5 храни за отслабване!
Представяме ви топ 5 продукта, които ще превърнат мечтата за трайно отслабване в реална действителност....
Топ 20 на най-полезните храни за отслабване
Може да си хапвате колкото пожелаете от него и смело да го добавите към своето хранене за отслабване....
Топ 5 на най-ефективните диети за отслабване
Палео диета – името подсказва, че тайната за отслабване при нея се крие в праисторическото хранене. Тоест, хапват се необработени плодове, зеленчуци, ядки, мед, гъби, месо и риба....
Топ 3 на най-ефикасните супи за отслабване
Отслабването с тях става по приятен и лесен начин, без организмът ни да бъде подлаган на резки и стресиращи промени....
Овесена каша с ябълка (за бебе над 12 м.)
Добавете ябълката и разбъркайте до получаване на хомогенна смес....
За повишаване на метаболизма и отслабване - корен от глухарче
Приема се по 1 супена лъжица, 3-4 пъти на ден, 30 минути преди хранене.
Подобрява работатата на черния дроб и червата, засилва метаболизма на мазнините, помага за отслабване....
Топ 10 на зеленчуците, богати на протеини, които помагат при отслабване
Освен че помагат за отслабване, броколите подобряват цялостното здравословно състояние на организма....
Метеорологични митове
Звездите показват дали ще вали – ако светят в небето, на следващия ден времето ще е слънчево, ако не – гответе се за дъжд.
Всъщност не е точно така. Наистина щом звездите не се виждат, това означава, че в небето има облаци...
Древноегипетски митове
Нейните митове имат различни версии, различни герои и локации, но значението на дадена история остава непроменено. В тази статия се изброяват най-известните древноегипетски митове....
Топ 12 на любимите ни плажни храни! Без тях почивката не е същата
Рибата и морските дарове са апетитна и полезна храна, която осигурява на тялото ни много ценни вещества. Те са богати на омега-3 мастни киселини и това ги превръща в истинско съкровище за целия ни организъм.
Морските...
Зелено кисело мляко по рецепта на Петър Димков за отслабванеОбелете краставицата и я нарежете на кубчета....
1
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
1
12 предимства на плуването
=Експертите препоръчват на възрастните 150 минути умерена активност или 75 минути активна дейност всяка седмица. Плуването е отличен вариант, тъй като натоварва цялото тяло, а същевременно щади сърдечносъдовата система....
Митове, които вредят на косатаВ това отношение обаче от години насам битуват митове, които поставят правилната грижа за прическата ни под въпрос....
3
Митове за кубчето на РубикНай-разпространената заблуда от края на миналия век е увереността на много хора във факта, че унгарецът Ерне Рубик е изобретил култовата играчка от осемдесетте години, наречена кубчето на Рубик, за деца.
Този куб наистина...
5