Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смес за укрепване на имунитета
Тази смес укрепва имунитета, също така доказано държи грипа далече от нас....
Златна отвара за укрепване на имунитета
Загряваме 250-300 мл вода и изсипваме куркумата и джинджифила.
Когато заврат, ги отстраняваме от котлона, прецеждаме чая и добавяме резените лимон и меда.
Пием по няколко глътки от отварата сутрин и вечер....
Стафиди за укрепване на сърдечния мускул
Рецептата за стафиди за укрепване на сърдечния мускул е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
За укрепване на сърцето - червен кантарион
Запарете за 1 час на топло място и прецедете.
Вземете през деня 30 минути преди хранене на равни части. Курсът на лечение е 2-3 седмици. Препоръчва се за подобряване на сърдечната дейност....
Най-добрите съвети за укрепване на мускулите
За укрепване на мускулите важно значение играят също витамините С и Е. Витамин С играе основна роля за организма и е необходим за живота на всяка една клетка....
Мехлем за болни стави и мускули с ливадно орехче
Мехлемът се употребява за мазане на болезнени стави при ревматизъм и други заболявания, както и за разтегнати сухожилия и мускули....
Компот от дюли за укрепване на имунитета
Съхраняваме на хладно място нашия компот от дюли за укрепване на имунитета....
При менопауза - самобайка за укрепване на костите
Запареде под капак на топло за 10 минути и прецедете.
Пийте по 1 чаша, 3 пъти на ден преди хранене в топло състояние.
Препоръчва се за укрепване на костите при менопауза....
Билкова смес за укрепване на кръвоносните съдове
Билковата смес от кора на козя върба, жълт кантарион и корен от горска ягода укрепва кръвоносните съдове, помага при разширени вени.
Рецептата е от книгата “Большая энциклопедия....
Укрепване на ставите с тинктура от мащерка
Рецептата за укрепване на ставите с тинктура от мащерка е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ "Лечебни отвари, сиропи и настойки", 2009....
За укрепване на организма - домашно плодово пюре
Рецептата за домашно пюре за укрепване на организма е от книгата на Надежда Козымаева - Рецепты народной медицины, 2017...
Билков извлек за укрепване на имунната система
Щом сместа изстине, прецедете и пийте по 100 мл, три пъти на ден, около 30 минути преди хранене.
Сместа от тези 7 билки е изключително полезна за укрепване на имунитета....
Пилешка супа за укрепване на имунната система
Оставяме да изстине и застройваме с жълтъците пилешката супа за укрепване на имунната система.
Поднасяме с лимон....
5 упражнения за укрепване на глезените
Има и някои упражнения, които можете да направите, за да укрепите допълнително глезените си и така да се предпазите от редица неприятни усещания.
На първо място е правилната походка....
Богата на витамини пролетна салата
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето се натрошава на едро.
Поръсваме със сурови орехи....
Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето
Чаят от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето е отличен начин да върнем кондицията на организма!...
Чай от магданоз за укрепване на костната система
Прочиства и укрепва кръвоносните съдове.
Чаят от магданоз е богат на антиоксиданти, които помагат на организма срещу вредните свободни радикали.
Съдържа аскорбинова киселина, каротеноиди и флавоноиди....
Укрепване на организма с отвара от цикория (синя жлъчка)
Рецептата за укрепване на организма с отвара от цикория е от руската народна медицина....
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката....
Микс от витамини
За няколко секунди запечете ядките на котлона и поръсете зеленчуковата салата.
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!...
5 лесни упражнения за оформяне на мускулите на гърба
Тези пет упражнения помагат за укрепване на ромбовидните мускули на гърба и за подобряване на стойката.
Склонен страничен рейз
Легнете по корем на подложка или пейка. Вземете лека гира във всяка ръка....
Укрепете мускулите около ставите с тези упражнения
Това упражнение, освен че спомага за укрепване на мускулите около ставите, е много ефективно и за засилване на коремната мускулатура....
Упражнения вместо скалпел: как да стегне мускулите на лицето
Това упражнение за стягане ще отнеме 30-60 секунди и ще укрепи мускулите на бузите ви....