Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Стягане
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Упражнение 4
Застанете в изправено положение с ръце отпуснати свободно до тялото....

Най-доброто упражнение за увеличаване и стягане на гърдите си остават лицевите опори....

Това упражнение може да се изпълнява и по малко по-различен начин....

Ефективно и лесно упражнение за стягане на корема е повдигането на краката от легнало положение....

Повторете цялото упражнение за стягане на клепачи и вежди 6 пъти....

1

Упражненията за стягане на корема са много полезни, защото освен корема стягат също така дупето и бедрата....

1

Упражнения
Упражненията за издръжливост намаляват кожните промени чрез подобряване на тъканния метаболизъм....

Той е известен с това, че избистря тена, като освен това помага за стягането на кожата....

Маска с белтък и краставица
Друга ефикасна маска за стягане на кожата може да приготвите с помощта на белтък и краставица....
Рейтинг
3.3
Общо гласували: 10
51
44
32
23
10
Дай твоята оценка: