Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Огретен Здраве на фурна
Чушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно....
Зелено здраве в чиния
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Салата Здраве с кейл
Заливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Две питки от едно тесто за здраве
Едната питка е за мое здраве, другата ще е подарък!
Двете питки от едно тесто за здраве са готови....
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Закуска за здраве по рецепта на професор Мермерски
Закуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Салата Здраве с броколи и киноа
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус....
Курбан за здраве от Сливенско
Огънят не бива да е много силен, за да може отделянето на пяната да е постепенно. Когато понамалее отделянето на пяната, изваждаме месото, а бульона прецеждаме през двойно прегъната марля....
Питка за здраве с топено и краве сиренеДве части от тестото трябва да са около 360 грама. Едната част разточвате на голяма правоъгълна кора, намажете с масло и поръсете със сирене и парченца топено сирене....
8
Ванилово-шоколадов чийзкейк в чаши за вино
Разбиваме 1 жълтък на водна баня, докато стане на пяна и внимаваме да не се сготви.
Прибавяме жълтъка към разтопения шоколад и прибираме за около час в хладилника да се стегне....
Две чаши вода преди хранене помагат на диетатаЧаст от доброволците изпивала по половин литър вода преди всяко основно хранене – закуска, обяд, вечеря. Другата част изпивала по една чаша вода преди хранене....
6
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и мед
Насладете се на вашето вкусно домашно кисело мляко с шафран и мед!...
Перфектно шоколадово брауни
Включете фурната на 180 градуса, перфектно шоколадово брауни се пече в предварително зягрята фурна.
На водна баня разтопете шоколада и маслото. Щом е готов, го отделете на страни, за да се охлади малко....
Макарони на фурна с две яйца
В тенджера измиваме и слагаме макароните да ги варим с вода и малко сол.
През това време в купа чупим яйцата и ги разбиваме със захарта до разтварянето й, след което прибавяме и млякото с ванилията.
Сварените макарони...
Боядисване на яйца две в едно
Първото, което правим, е да си набавим листа здравец.
Вземаме си листата, нарязваме на парчета чорапогащник, от едната страна завързваме с конец или със самия него....
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Много приятен на вкус и аромат – чай от маточина с успокояващо действие.
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
Питка на плитки за здравеСложете малка чаша за център и разрежете на осем части. Всяка част разрежете на три и от тях оплетете плитка като краищата подвийте отдолу. От снимките става по ясно за тези, които не могат да разберат....
2
Експресна вечеря на тиганИзмийте ги и ги нарежете на тънки филийки.
Наредете ги на дъното на подходящ тиган. Напръскайте картофите със зехтини и сложете тигана на котлона....
1
Бира и 2 чаши вино на ден ни съсипват
За да проведат последното си проучване, учените решили да използват хора, които биологично могат да пият по малко....
Пречистване на дебелото черво с две съставкиНа третата седмица увеличете киселото мляко на 150 г, с 3 с.л ленено семе. Консумира се всяка сутрин на гладно.
* Пречистването се прави веднъж годишно....
1
Перфектно сладко от прасковиСлед като прасковите са отделили сока си, ги слагаме на котлона да се варят за 10 минути.
Оставяме да изстинат и прибираме в хладилника за още една вечер....
1