Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шоколадовият шейк бил полезенНо всички, които спортуват, могат спокойно да пият от напитката веднъж дневно, убедени са специалистите....
Картофеното пюре се оказа суперхрана за спортуващиТе установили, че картофеното пюре е толкова добро за активния спортист, че може да се превърне в алтернатива на гела, който ползват активно спортуващите....
Шоколадовият кекс на НелиКато се поохлади леко шоколадовият кекс, се изважда от формата и се залива с разбърканите разтопен шоколад и олио.
Шоколадовият кекс се поръсва с белия шоколад....
Днес отбелязваме деня на шоколадовия млечен шейкКомбинацията от мляко и шоколад е символ на съвършенството, а чаша шоколадов млечен шейк е истинска наслада, която днес може да си позволите, понеже на 12 септември отбелязваме деня на шоколадовия млечен шейк....
Бананови палачинки за спортуващиПолейте банановите палачинки за спортуващи с карамеления топинг и сервирайте.
Да ви е сладко!...
Бананов Кекс за СпортуващиПечете Банановия Кекс за Спортуващи в предварително загрята на
200 °C фурна за около 40 минути.
Да ви е сладко!...
Солени мъфини за спортуващиТези солени мъфини за спортуващи са страхотна идея за следобедна закуска.
Добър апетит!...
Шоколадово-бисквитена торта за спортуващиПриготвяне на блата:
Слагате всички продукти в блендер, добавяте малко вода и блендирате до получаването на хомогенна смес, която разпределяте върху хартия за печене в тавичка с падащо дъно.
Оставяте блатчето във фризера...
Палачинки без брашно за спортуващиПалачинките без брашно за спортуващи са много вкусни и полезни....
Задължителни храни за спортуващи жениСпортуващите жени са по-склонни към ниски нива на желязо, тъй като желязото се губи чрез менструация....
Задължителни храни за спортуващи мъжеЗатова ние сме ви приготвили списък със задължителните храни за спортуващи мъже....
Млечен шейк3
Шоколадов шейк17
Бананов шейк16
Тропически шейкКоктейлът се приготвя като се пасират всички съставки - банана заедно с киселото мляко, сока от ананас, кокосовата сметана, малините, които по желание може да замените и с ягоди.
Всички съставки се разбиват в блендер....
Ванилов шейкШейкът се налива във високи чаши и се гарнира по желание с бита сметана, плодове, цветни или шоколадови пръчици.
Ваниловият шейк е чудесна разхлаждаща напитка за горещите летни дни....
