Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Може ли по-леката закуска да ни помогне да отслабнем1
Млякото помага да отслабнем3
Може ли храната да ни помогне да заченем?Можете да си помогнете и чрез храната, която консумирате....
Как пиенето на повече вода може да ни помогне да отслабнем?Тази статия обяснява как пиенето на повече вода може да ви помогне да отслабнете.
Пиенето на вода гори повече калории
Питейната вода увеличава калориите, които изгаряте....
Може ли намаляването на стреса да ви помогне да отслабнете?Резултатите от изследването на американските учени обаче показват, че намаляването на хроничния стрес може да помогне на хората да намалят теглото си....
Могат ли пребиотиците да ви помогнат да отслабнете?Пробиотиците са титулувани от дълго време като фактор за здравословно хранене. Те са се доказали като изключителна подкрепа за храносмилателната и имунната система. Пробиотиците имат способността да насърчават и поддържат...
Какво ни пречи да отслабнемИма неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни.
Това на първо място са големите красиви чинии....
Гръмотрън ни помага да отслабнемАко вкусът ви е твърде неприятен, можете да добавите малко мед и прясно мляко. По принцип вкусът е горчив и едновременно с това блудкав. Правите тази отвара в продължение на десет дни, след което почивате за седмица....
Сутрешни ястия, които ще ви помогнат да отслабнетеОт друга страна, яденето на подходящите храни може да ви помогне да отслабнете, като ограничите глада....
Топ 5 напитки, които ще ти помогнат да отслабнешБогати на витамин С, тези плодове ще Ви помогнат да отслабнете и ще засилят метаболизма на тялото. Също така сокът от червени боровинки е изключително здравословен при инфекции на пикочните пътища....
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Храни, които ни помагат да отслабнемМного хранителни продукти носят в себе си редица полезни вещества, като някои от тях са и изключително цени за намаляване на телесното тегло.
- Такъв плод е грейпфрутът. Той е много богат на витамин С, благодарение...
Сините храни ни помагат да отслабнемОсвен че ни помагат да отслабнем, сините храни, като гроздето, боровинките, къпините, сините сливи, сините домати и трънките имат множество ползи за здравето....
Храните, които ни пречат да отслабнемТрябва много внимателно да се чете съставът им, за да се подберат тези от тях, които наистина ще Ви помогнат да запазите и намалите телесното си тегло....
Нова суперхрана ни кара да отслабнем1
Как ходенето ни помага да отслабнемУпражненията, включително ходенето, могат да помогнат да се противодейства на този ефект чрез запазване на чиста мускулна маса, когато отслабнете....
Защо фибрите ни помагат да отслабнемПресните плодове и ядки често са по-скъпи от обикновените сладкиши, а приготвянето на евтини зърнени храни, боб и леща отнема време, но може да ви помогне да се храните балансирано....
Вкусни чайове, които ще ви помогнат да отслабнете бързоКаквато и да е вашата фантазия, тези прекрасни чайове ще ви помогнат да отслабнете и да се чувствате страхотно. Насладете се!
1. Зелен чай
Той е начело на списъка за най-добри чайове за сваляне на килограми....
4 странни плода, които ще ви помогнат да отслабнетеБоровинките са с високо съдържание на антиоксиданти, но какво ще кажете за суперплодове, които могат да помогнат за предотвратяване на рака или дори да служат като допълнение към лечението му?...
Как зеленият чай може да ви помогне да отслабнете?Съдържа вещества, които могат да ви помогнат да отслабнете
Чаените листа съдържат много полезни съставки. Една от съставките на зеления чай е кофеинът....
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеСпоред нови изследвания черният чай помага да отслабнете също. Той е в състояние да топи мазнините, с тази разлика, че постига това чрез различен механизъм....
Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено...
Пилето, в което ще се влюбите2
За какво ще ни помогнат репелентитеДълго мечтаните топли дни вече са при нас, а с тях и многото възможности за откъсване от ежедневието – пикници, разходки сред природата, излет, а защо не и някоя малка екскурзия.
И на фона на всичко това се появяват...
Ще отслабна ли, ако не вечерям10
