Моите форумни постове

ами защо не опиташ да поспортуваш малко, да се раздвижиш. то болките в гърба са от неправилна стойка пред компютъра, само движение на гърба и масажи могат да помогнат. опитай стречинг например, в youtube има доста хубави клипчета.

и аз имам дълги години такова течение, нищо не ми помага, с антибиотиците има подобрение само известно време и после пак старата история. ще пробвам тези методи, дано накрая се избавя от това досадно течение!

баща ми се оперира там, много е доволен от лекаря му, ама не му помня името. той е ортопед и е страхотен специалист. но за Мазнейкова като специалист има много противоречиви мнения, но повечето са положителни. зависи за какво си отишъл

и аз задържам вода, подувам се преди овулация и преди цикъл, но от това спасение няма, то си е някаква реакция на организма :blush: но това с киселото мляко ще го пробвам

аз имам наблюдения само от Токуда, ходила съм на женска консултация и съм много доволна от обслужването и от болницата. даже съм си я избрала за раждане. ако има мами, родили там, нека си кажат мнението, ще ни е много полезно.

аз пробвах с лимонов сок, този дето го продават готов от магазина, и мога да кажа, че има голям ефект. оцет не съм слагала че мирише но лимона е супер!

аз лично съм на мнение, че бременните жени трябва да се съобразяват какво ядат, ако например имат склонност към желязо дефицитна анемия, то трябва да ядат продукти, богати на желязо и витамин с, който помага за абсорбацията на желязото. и така нататък. ако включат в менюто си разнообразни храни, но предимно плодове и зеленчуци, риба и мляко, не вярвам да имат нужда от витамини матерна или други.

можеш да се обърнеш към лекар хомеопат да ти каже какво да пиеш, за да си регулираш хормоналните нива. чела съм за такава възможност.

аз съм привърженичка на кърменето, най-малко до 6 месец на бебето е задължително майката да го кърми, освен ако няма някакви медицински причини да не го прави. а за да има майката кърма, трябва да го кърми когато бебето поиска и да не му се дава никаква вода или сокчета до 6 месец. това е голяма грешка на българското обучение за кърменето, че се разрешава бебето да пие и вода.

Страхотни рецептички, ще взема да опитам някоя аз пък много обичам мъфини. ето я и моята най-любима рецепта: Продукти: 2 ч брашно 1 ч захар 1 с л бакпулвер 1 / 2 ч л сол 2 с л фино настъргана портокалова кора 1 ч кисело мляко 1 / 2 ч разтопено масло 3 с л портокалов фреш 1 / 2 капсула есенция ванилия 1 яйце - Кафява захар за поръсване - течен шоколад Приготвяне: Загрейте фурната до 170* С. В купа пресейте брашното заедно с бакпулвера и солта. Смесете с портокаловата кора, захарта и разбъркайте. В друга купа смесете млякото, маслото, сока и яйцето. Разбъркайте добре и добавете ванилията. Започнете да добавяте брашното. Бъркайте до хомогенност. Подгответе формата за печене като поставите предварително хартиени капсули във всяко гнездо. С лъжица за сладолед насипете част от сместа във формата за мъфини. Сложете 1 ч л течен шоколад, след което допълвате с още от сместа. Поръсете мъфините с кафява захар. Печете около 20 мин или при проба с дървена клечка трябва да излезе суха. Готовите мъфини оставете върху метална решетка. Приятен апетит :wink:

това ми звучи странно наистина, най-добре е да ядеш по-често, но по малко, и никакви сладкишчета разбира се, като вечер само салатка и риба например и то преди да са почнали сериалите в 8

съгласна съм с ванчето, това с хапчетата е чиста химия, само повече ще си навредиш. пък и от спортуването и диетката има и други ползи :wink: затова се залавяй за работа и не му мисли много...